寶寶一喝牛奶就拉肚子?是牛奶過敏?還是乳糖不耐?

2020年03月28日

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資料來源:巫漢盟(阿包醫生)

作者:巫漢盟(阿包醫生)

寶包一喝牛奶就拉肚子,嗯嗯不舒服嗎?原因可能是牛奶過敏或乳糖不耐,但這兩者卻經常被弄混淆,其實兩者的引起原因和調整飲食的方式大不同,今天就來說說兩者的差異:

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牛奶過敏

牛奶過敏屬於免疫反應,主因是因為對牛奶蛋白質成分過敏,大多在1歲前會被發現。

當寶包有牛奶過敏,喝牛奶就會拉肚子、嘔吐、嘴巴搔癢、噁心等情形,部分寶包可能伴隨蕁麻疹、鼻子癢、異位性皮膚炎等過敏症狀。

當確認寶包有牛奶過敏,通常會建議給予水解配方奶或無牛奶蛋白飲食,所幸牛奶蛋白過敏有可能在2~5歲時因耐受性的產生而改善,因此爸媽不必太擔心~

乳糖不耐

乳糖不耐是因為身體缺乏可以分解乳糖的酵素乳糖酶引起,大多發生在5、6歲後。

當寶包吃下含有乳糖的食物後,因為腸胃中缺乏可以分解乳糖的酵素,就會未經過消化直接被代謝,因此產生大量氣體,常見症狀包括脹氣、噁心、腹痛、腹瀉等。

一般若懷疑寶包有乳糖不耐會採乳糖呼吸氧氣試驗,確認後會以低乳糖飲食治療,由於乳糖不耐是不可逆的症狀,因此飲食照護上須多加留意,例如減少鮮乳的攝取,或改喝優酪乳等。

作者簡介

巫漢盟(阿包醫生)
巫漢盟(阿包醫生)

現任小禾馨民權小兒專科診所主治醫師,育有一子一女小肉包及小喵。
一次學會育兒必備知識:https://ps.yottau.net/JDQTM
阿包醫生寫給你的新書:https://www.books.com.tw/products/0010860688

學經歷:
長庚大學醫學系學士
林口長庚醫院兒童內科部 住院醫師
林口長庚醫院兒童內科部 總醫師
林口長庚醫院兒童胸腔科 研究醫師
臺灣兒科醫學會 專科醫師
臺灣兒童胸腔科醫學會 專科醫師


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