武漢肺炎疫情持續，未見退燒跡象，長時間配戴口罩，臉部肌膚也跟著拉警報！明明不是『熱血青春』的青少年，卻被青春痘包圍，『口罩痘』已成為這波武漢疫情的另類災情！
一、長時間戴口罩，臉部肌膚問題
1. 皮膚紅腫癢
許多人肌膚較為敏感，口罩的不織布材質，對於這些敏感肌膚來說，無疑是最大的刺激敏感源，因此近日因戴口罩而出現『接觸性皮膚炎』的求診患者大幅增加。
2.口罩痘
如同上面提到的，被口罩悶住的肌膚，臉部油質分泌大增，對於本身是痘痘肌體質的人，過剩的油脂，堵塞毛孔，就容易產生青春痘（痤瘡）的問題。
3.皮膚悶住
長時間配戴口罩，臉部肌膚團團圍住，會造成皮膚溫度升高、發炎&過敏反應增加、臉部出油增加、酒糟性皮膚炎增加，肌膚警報層出不窮。
4.嘴唇紅癢、脫屑
原本以為口罩戴著，應該不需要特別注意嘴唇的保養，殊不知這樣的輕忽，可能會造成嘴唇紅癢、脫屑等問題。
二、避免『口罩痘』有撇步
1. 避免厚重底妝（氣墊、粉底液、遮瑕霜）
化妝本來就會影響毛孔通透性，若非化妝不可，建議使用輕薄型、控油型底妝，或是以蜜粉、粉餅取代原有底妝。
2.夜間確實清潔肌膚
即使沒有上妝，但整天戴著口罩，唾液、皮屑、油脂都在臉上，故應確實清潔，維持肌膚乾淨。
3.選擇清爽/控油型護膚產品
口罩下的皮膚溫度、濕度高，故建議選擇清爽/控油型護膚產品。
4.注意肌膚油水平衡
不論任何膚質，都應注重肌膚的保濕，夜間保養時，加強保濕產品的使用，讓肌膚的生理代謝機制維持正常狀態。
5.預防勝於治療
原本就是痘痘肌、酒糟肌膚質的民眾，可以諮詢醫師，開立藥膏，預防性少量塗抹。
6.維持口罩內面清潔
可在口罩內面放置滅菌紗布，或使用口罩套，一天內至少更換1~2次。
7.適時讓肌膚透透氣
若處在空曠、空氣流通、人煙稀少的環境下，可拿下口罩透透氣。
8.口罩該換就換
如果不是出入醫療院所，口罩至少一天更換一次，切勿一個口罩配戴數日。
9.避免N95迷思
一般民眾使用醫療型口罩足以，悶熱不透氣的N95口罩，留給辛苦防疫的第一線醫療人員就好。
三、皮膚其他狀況解決之道
1.接觸性皮膚炎
皮膚敏感的人，可能會因為口罩的材質、唾液、分泌物…..導致皮膚過敏，建議諮詢皮膚科醫師，塗抹藥膏；並選擇溫和的護膚產品，以免造成肌膚刺激。
2.嘴唇紅癢、脫屑
減少使用含有色料的口紅，改用透明無色的護唇膏，加強唇部的保濕，保護唇部的黏膜組織。
