口罩、乾洗手使用必看 防疫專家教你遠離武漢肺炎

2020年02月05日

1424
資料來源:健康醫療網

記者:蔡岳宏

武漢肺炎疫情延燒,全球確診超過上萬起,死亡人數逾三百人,民眾如何防範?快來看看臺大醫院內科部感染科教授張上淳和中央流行疫情指揮中心專家,針對戴口罩使用時機的3建議,以及什麼用途配戴什麼口罩,還有乾洗手的使用方式。

info_img

什麼時候該戴口罩? 掌握這三時機

臺大醫院內科部感染科教授張上淳表示:

(1)看病、陪病、探病的時候「要」戴。
(2)有呼吸道症狀者「應」戴口罩。
(3)有慢性病者外出「建議」戴口罩。

而健康民眾及一般學生無須戴口罩,上學上課仍不須戴口罩,請大眾隨時留意指揮中心專家建議。

口罩有4種 一般外科口罩就夠

至於什麼口罩有用?張上淳表示,一般外科口罩便有足夠的保護力。而根據疾管署網站,口罩分以下4種:

(1)棉布印花口罩或紗布口罩:僅能過濾大顆粒,可作為保暖,避免灰塵弄髒臉部、鼻孔等用途,可清洗重複使用。

(2)活性碳口罩:可吸附有機氣體、惡毒分子及毒性粉塵,不具殺菌功能,適合騎機車、噴漆作業、噴灑農藥等時機使用,一般需費力呼吸或無法吸附異味時應更換。

(3)醫用口罩或外科口罩:有呼吸道症狀、前往醫院或封閉不通風場所,或前往有呼吸道傳染流行病地區時配戴,可以阻擋大部分的5微米顆粒,應每天更換,但破損或弄髒時應立即更換。

(4)N95口罩:可阻擋95%以上的次微米顆粒,適合第一線醫護人員使用,因呼吸阻抗高,不適合一般民眾時間配戴,且應避免重複使用。

info_img

口罩怎麼戴? 掌握這5點

正確使用口罩才能有效防範病毒入侵,中央流行疫情指揮中心強調,應注意下列事項:

(1)檢查口罩有沒有破損。
(2)兩側鬆緊帶掛上耳朵,鼻樑片固定在鼻樑,口罩拉開到下巴。
(3)輕壓鼻樑片,讓口罩與鼻樑貼緊。
(4)檢查口罩和臉部內外上下是否有密合。
(5)同一副口罩應只限同一個人重複使用,且應每天更換。

info_img

勤洗手最經濟、實惠 預防武漢肺炎

然而比起戴口罩,預防武漢肺炎最經濟、實惠的方式,張上淳強調,就是勤洗手,可以用肥皂濕洗手,也可使用乾洗手液,正確的乾洗手液方式,使用量只要2-5CC即可,不需要過多,所以不需要準備太多的量。


adsnew

延伸閱讀

這些細菌、病毒讓你上吐下瀉 防止食物中毒這樣做

這些細菌、病毒讓你上吐下瀉 防止食物中毒這樣做

護膚、消水腫、緩便秘...4套精油配方的香氛照護

護膚、消水腫、緩便秘...4套精油配方的香氛照護

【防疫懶人包】口罩收納夾DIY,美觀簡單又省錢!

【防疫懶人包】口罩收納夾DIY,美觀簡單又省錢!

口罩實名制變更! 購買量改以兩周為單位、片數將增加

口罩實名制變更! 購買量改以兩周為單位、片數將增加

生活要過!餐廳用餐不恐慌 專家提餐飲防疫守則

生活要過!餐廳用餐不恐慌 專家提餐飲防疫守則

「黑蒜頭燉雞湯」增強免疫力 民眾在家DIY補充營養

「黑蒜頭燉雞湯」增強免疫力 民眾在家DIY補充營養

擔心精盡人亡,所以要控制射精頻率?真假?

擔心精盡人亡,所以要控制射精頻率?真假?

久坐又不運動小心得了「肌少症」,維持好肌力用這3招

久坐又不運動小心得了「肌少症」,維持好肌力用這3招

面對病毒東方人忙著搶口罩,美國人瘋狂買槍砲彈藥

面對病毒東方人忙著搶口罩,美國人瘋狂買槍砲彈藥

搭大眾交通防疫5招,左右手任務分工:乾淨手、汙染手

搭大眾交通防疫5招,左右手任務分工:乾淨手、汙染手

疫情嚴峻,孩子卻往外跑?3技巧家長提高心理抗疫力

疫情嚴峻,孩子卻往外跑?3技巧家長提高心理抗疫力

馬鈴薯、洋蔥、高麗菜...廚房蔬果也能變身治病法寶

馬鈴薯、洋蔥、高麗菜...廚房蔬果也能變身治病法寶

防疫 四技二專統測擬考2次 被隔離檢疫考生將安排補考

防疫 四技二專統測擬考2次 被隔離檢疫考生將安排補考

韭菜、大蒜能防新型冠狀病毒? 食藥署籲:別再轉傳了

韭菜、大蒜能防新型冠狀病毒? 食藥署籲:別再轉傳了

62歲肌肉阿伯「平板撐體」8小時,你家老公也行嗎?

62歲肌肉阿伯「平板撐體」8小時,你家老公也行嗎?

每天一湯匙堅果 助防疫「加值」,吃出抵抗力!

每天一湯匙堅果 助防疫「加值」,吃出抵抗力!

馬來西亞下令「購物僅限一家之主」 眾多男人在超市裡迷路

馬來西亞下令「購物僅限一家之主」 眾多男人在超市裡迷路

實驗證實!校園藏菌最高處是這裡,提醒學生多洗手

實驗證實!校園藏菌最高處是這裡,提醒學生多洗手

餵發霉蛋糕壓頭嗆水…安親班虐童十大酷刑 母親旁聽痛哭

餵發霉蛋糕壓頭嗆水…安親班虐童十大酷刑 母親旁聽痛哭

媽咪市集

  • 特賣【Moony】S 彩盒(黏) 180片/箱

    特賣【Moony】S 彩盒(黏) 180片/箱

  • 特賣【樂兒學】停車場軌道組 (BTK318)

    特賣【樂兒學】停車場軌道組 (BTK318)

  • 特賣【上人文化】英國Campbell推拉轉操作書中文版(朋友+幼兒園+交通工具+人體)

    特賣【上人文化】英國Campbell推拉轉操作書中文版(朋友+幼兒園+交通工具+人體)

  • 特賣【草繹herbmaze】茶樹抑菌洗手露500ml x1 +茶樹防護潔手凝膠60ml x2

    特賣【草繹herbmaze】茶樹抑菌洗手露500ml x1 +茶樹防護潔手凝膠60ml x2

  • 特賣【台塑生醫】Dr’s Formula抗菌防護噴霧255g(6入/組)+送黑面膜*3片(隨機)

    特賣【台塑生醫】Dr’s Formula抗菌防護噴霧255g(6入/組)+送黑面膜*3片(隨機)

  • 特賣【LUFT QI】科技銀 光觸媒空氣淨化器(加贈透明導風罩+置杯座+USB插頭)

    特賣【LUFT QI】科技銀 光觸媒空氣淨化器(加贈透明導風罩+置杯座+USB插頭)

  • 粉紅小熊沐浴綿潔膚綿

    粉紅小熊沐浴綿潔膚綿

  • 佩佩豬秋天外套

    佩佩豬秋天外套

  • Miss M 水光針 水光密集微精華【保證真品】原價690

    Miss M 水光針 水光密集微精華【保證真品】原價690

  • 特賣/不鏽鋼美髮剪&打薄剪修髮工具組

    特賣/不鏽鋼美髮剪&打薄剪修髮工具組

  • 特賣【韓國 HAPPYLAND】350ml Tritan學習喝水防脹氣果汁杯/喝水杯(粉色)

    特賣【韓國 HAPPYLAND】350ml Tritan學習喝水防脹氣果汁杯/喝水杯(粉色)

  • 特賣【上人文化】英國Campbell推拉轉操作書中文版(朋友+幼兒園+公園新+人體)

    特賣【上人文化】英國Campbell推拉轉操作書中文版(朋友+幼兒園+公園新+人體)

  • 特賣【e+ 自動關】瓦斯爐輔助安全開關/定時自動熄火-質感黑(橫式)

    特賣【e+ 自動關】瓦斯爐輔助安全開關/定時自動熄火-質感黑(橫式)

  • 特賣【上人文化】西洋經典名著16書+16CD

    特賣【上人文化】西洋經典名著16書+16CD

  • 特賣《好朋友的派對》單人防蹣抗菌兒童睡袋(BFL18553PF)

    特賣《好朋友的派對》單人防蹣抗菌兒童睡袋(BFL18553PF)

  • CONNIFE湖水綠涼鞋(可小議麻煩幫我帶回家)

    CONNIFE湖水綠涼鞋(可小議麻煩幫我帶回家)

  • 汪培廷第一階書含外語CD

    汪培廷第一階書含外語CD

  • 哇,大自然(泛亞文化出版)

    哇,大自然(泛亞文化出版)

留言

adsnew_pv