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科學家在孕婦胎盤中發現空污PM2.5,恐增流產早產機率

2019年10月05日

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資料來源:草根影響力新視野

編譯:喬依絲

空氣污染遍及全球大都會地區,其中又以亞洲的污染密度最高,尤其是東南亞。以9月25日《全球空氣污染: 即時空氣品質指數》資料為例,印尼首都雅加達數值為175(不健康),泰國的Samut Prakan為174(不健康),印度的Maninagar為152(不健康)。今年4月美國BBC一份根據監測污染與人體健康的2019年度報告指出,現在出生的兒童因為呼吸「有毒」空氣,平均預期壽命將減少20個月,若是南亞兒童,平均壽命恐將減少30個月。報導還指出,2017年全球每10人就有1人因空氣污染相關疾病而死亡,每年因空氣污染導致的全球死亡人數估計高達880萬人,死亡人數超過吸煙人數 ; 可怕的PM2.5甚至會造成口腔癌。污染空氣中的細顆粒物會透過肺部進入到人體內,並以多種方式影響我們的健康。

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圖 / Pixabay

胎盤

9月下旬,科學家宣布他們首次在孕婦體內胎兒的胎盤細胞發現了空氣污染顆粒,顯示空氣污染的影響會直達子宮內部。這個新發現可能可以解釋流產和早產比例增加與暴露於骯髒空氣之間有著關聯。

腦部

2016年,英國科學家從人腦中發現了“大量”來自空氣污染的有毒奈米粒子,例如磁鐵礦。更早之前的研究還發現這些顆粒與阿茲海默症有關。

心臟

2019年的一項研究還發現了住在城市的居民的心臟肌肉組織中有空氣污染顆粒。主要作者巴巴拉·馬赫爾(Barbara Maher)說:「這些顆粒位於粒線體內,粒線體已受損且顯得異常。」粒線體是人體能量的來源,有「細胞的發電站」稱號。

肝臟

肝臟尤其容易受到空氣污染的威脅,主要因為它清潔血液中的功用。美國密西根州韋恩州立大學的一項動物模型(活體動物)研究發現,暴露於顆粒物會導致肝臟纖維化。南加州大學的一項研究發現,居住在城市地區的肝癌患者存活率較低。

其他器官

今年早些時候,一項全面的全球評估得出的結論是,空氣污染可能會損害人體的每個器官,甚至還指出有70,000篇科學論文可以佐證空氣污染正在影響人體健康。研究作者解釋說:「超細顆粒會穿過肺臟,很容易被細胞吸收,並藉由血液攜帶至體內各處。」

Reference : The five: airborne pollutants in our bodies

延伸閱讀>>
保持腸道健康的秘訣
在壓力下如何常保心理健康



乳頭在孕期竟然長出粉刺!需要擠它嗎?

2021年11月05日

13K
資料來源:陳思庭 物理治療師

作者:陳思庭 物理治療師

當孕期來到第16周,乳房就會開始分泌第一批的初乳,但肚中還有寶寶的關係,身體荷爾蒙的變化不會讓奶水大量產出,但是會先開始運轉,等待寶貝出生之後可以有豐沛奶水哺乳,到了懷孕中後期,乳腺管較發達的媽咪會發現,乳頭會有一些分泌物,其實這有可能就是乳汁!

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當乳汁乾燥之後會在表皮覆蓋一層薄膜,我們又稱之為「乳痂」,而累積在乳孔的時候,就會誤以為是粉刺,媽咪們要知道這是在乳頭表面天然的保護膜,不需要刻意清潔或擠出!以免指甲細菌侵入反而造成發炎,除非造成搔癢紅腫,則建議要就診皮膚科醫師。

若想要維持衛生,切記哺乳內衣要每天更換,分泌物流出是用「按壓」的方式將乳汁吸掉,避免乳頭表面摩擦導致傷口。可塗抹分子小延展性較好的nipple cream 當作按摩油去增加乳頭保濕,並輕微軟化角質的作用,以上方法也可以改善乳頭乾燥脫屑的狀況。

本文經原作者授權轉載

作者簡介

陳思庭 物理治療師
陳思庭 物理治療師

學經歷
● 國家高考合格 物理治療師
● 國家普考合格 護士
● 認證乳癌復健專業人員
● 慈濟大學 物理治療學系學士
● 台灣臨床徒手治療協會CMT課程認證
● 台灣母乳哺育聯合學會 會員
● 國際泌乳照護士(ILCSC)
● 華人區泌乳顧問協會 高階課程認證結訓
● 現任:思庭產後泌乳諮詢 執行長 
● 專業領域:無痛乳腺疏通、乳症復健
● 著作:《無痛感·零壓力·第一次哺乳就上手》

思庭產後泌乳諮詢官網
FB粉絲團

 

 

 



長效排卵針和短效排卵針有什麼不同?

2021年11月08日

11K
資料來源:仇思源 婦產科醫師

作者:仇思源 婦產科醫師

Q:長效排卵針和短效排卵針有什麼不同?

A:最主要的不同是長效排卵針可減少施打及回診追蹤次數。

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➡️長效排卵針能減少打針次數,但兩者並沒有優劣之別

生殖醫學的進步,讓不孕治療更友善,也增添了更多彈性。長效排卵針就是一個這樣的發明。以往不孕療程中若使用短效排卵針,患者們必須每天挨針並勤跑醫院回診,對女性朋友產生不小的壓力。長效排卵針則可降低注射及回診的頻率,原則上打一針,一個星期後回診即可。這對於生活忙碌、無法每天追蹤,或者害怕打針的婦女朋友而言,是一大福音。另外,對於海外朋友來說也是很理想的選擇。

至於效果,實際上所有針劑效果是因人而異的,因為每個人的變異性非常大,並沒有長效優於短效,或者短效優於長效的情況,這也是為什麼我們一直強調要回診追蹤的原因。誰適合打哪種針劑、需不需要變動針劑……種種問題,醫師都需要靠量患者狀況條件及反應來調整,療程是需要客制化的。不論如何選擇與搭配,出發點無非是希望患者們能取到較多、較健康的卵。

作者簡介

仇思源 婦產科醫師
仇思源 婦產科醫師

現任:
愛文診所-婦產科 主治醫師
台北醫學大學附設醫院-生殖醫學中心 主治醫師
中山醫院-婦產科 主治醫師
台北醫學大學婦產學科 部定助理教授


經歷:
萬芳醫院婦產部產科主任
萬芳醫院婦產科超音波影像中心創辦人
雙和醫院婦產部主治醫師
台北醫學大學附設醫院生殖醫學研究醫師
長庚醫院周產期中心研究員
美國婦女雷射中心研究員
台灣婦產科醫學會會員
中華民國醫用超音波學會專科醫師
中華民國周產期醫學會專科醫師
中華民國內視鏡醫學會會員
中華民國醫用超音波學會指導醫師

粉絲專頁:婦產科醫師Dr. Chou 仇思源的醫療服務站


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