流感來襲,居家消毒重點懶人包,避免感染這樣做!

2019年10月15日

2437
資料來源:健談

作者:健談

近日持續傳出流感疫情,不免讓人憂心該如何做好環境清潔,預防流感來襲?新光醫院家醫科柳朋馳醫師表示,除了一般常見的勤洗手、戴口罩之外,也可留心做好居家環境的清潔,尤其若發現家中有人感染流感時,可使用酒精或稀釋漂白水來消毒居家環境,以降低染病的機會。

info_img

雖然還不到冬季,但今年流感疫情持續頻傳,柳朋馳醫師表示,台灣位處亞熱帶地區,其實一年四季都有可能發生流感,只是通常以秋、冬兩季較為常見。一般來說,接種流感疫苗是預防流感最直接有效的做法;但由於今年流感疫苗作業延遲,第一批公費流感疫苗預計將於11月15日開打,因此民眾更應多加留意個人衛生習慣,以免受流感疫情波及。

除此之外,也建議民眾可多留心做好居家環境清潔,尤其平時經常接觸的物品如鍵盤、書桌、門把、電話等處應定期擦拭乾淨,但沒有必要使用漂白水等特殊清潔劑。

然而,若發現家中有人感染流感時,病毒污染的程度較高,就建議可利用酒精或稀釋漂白水來消毒環境,以避免群聚感染。

1. 酒精消毒:可使用濃度70%的酒精擦拭室內環境,或將濃度95%的酒精以3比1的比例加水稀釋,再進行環境消毒。

2. 漂白水消毒:亦可使用稀釋漂白水來消毒環境,比例為漂白水1份,對上99倍的冷水稀釋即可使用。然而,柳朋馳醫師提醒,使用稀釋漂白水消毒時應留意配戴口罩、護目鏡,以避免噴濺;擦拭消毒約10分鐘後可再使用清水擦拭一遍,以降低異味殘留。

此外,柳朋馳醫師也提醒,空氣不流通也是造成病毒散播而群聚感染的原因之一,提醒民眾應保持室內通風環境良好,同時留心做好個人衛生、強化個人免疫力,都是積極預防流感感染的方法。

流感相關問題,建議諮詢「小兒科、家醫科」

專家諮詢:新光醫院家醫科 柳朋馳醫師

作者簡介

健談
健談

健談提供健康資訊分享平台,養生、健康、保養、照護等經驗分享,漫漫健康讓你簡單認識健康與疾病,讓醫療與健康訊息不再生澀難懂,有健康問題上健談就對了!


adsnew

延伸閱讀

減醣飲食、間歇性斷食...三大熱門飲食減重法 營養師一次說清楚!

減醣飲食、間歇性斷食...三大熱門飲食減重法 營養師一次說清楚!

讓縮水的毛衣恢復、抹去玻璃水垢...你從來沒試過的那些「潤絲精」神奇功效

讓縮水的毛衣恢復、抹去玻璃水垢...你從來沒試過的那些「潤絲精」神奇功效

換季「癢」成壞習慣?居家抗敏金鐘罩靠4招打造!

換季「癢」成壞習慣?居家抗敏金鐘罩靠4招打造!

109年流感疫苗怎麼選?圖解4廠牌疫苗差異

109年流感疫苗怎麼選?圖解4廠牌疫苗差異

「醋」除了可以吃,還可以清潔、除臭、保養等5個妙用

「醋」除了可以吃,還可以清潔、除臭、保養等5個妙用

流感疫苗接種後的3個注意事項

流感疫苗接種後的3個注意事項

開學了,腸病毒高峰又來了!小兒科醫師:4招數預防感染

開學了,腸病毒高峰又來了!小兒科醫師:4招數預防感染

我疑4起接種流感疫苗後死亡個案 接種計畫持續不喊卡

我疑4起接種流感疫苗後死亡個案 接種計畫持續不喊卡

告別不速之客!用天然方法驅蟲滅蟑

告別不速之客!用天然方法驅蟲滅蟑

兒科病房佔床率100%!醫生提醒這些病毒愛低溫

兒科病房佔床率100%!醫生提醒這些病毒愛低溫

寢具充滿塵蟎屍體...日本居家清潔協會:清床墊前得做這件事,徹底清除髒汙

寢具充滿塵蟎屍體...日本居家清潔協會:清床墊前得做這件事,徹底清除髒汙

萬聖糖糖危機!醫:孩子每日吃三四顆糖就超標,這些糖別碰

萬聖糖糖危機!醫:孩子每日吃三四顆糖就超標,這些糖別碰

秋冬想擺脫手腳冰冷,想要全身暖呼呼,必吃4種增溫食物

秋冬想擺脫手腳冰冷,想要全身暖呼呼,必吃4種增溫食物

廚房清潔小法寶:中秋文旦皮別急著丟,除鏽去污功用多!

廚房清潔小法寶:中秋文旦皮別急著丟,除鏽去污功用多!

校園流感疫苗何時開打?全台各校差很大

校園流感疫苗何時開打?全台各校差很大

今年首例本土霍亂現蹤,中秋烤肉生食要注意

今年首例本土霍亂現蹤,中秋烤肉生食要注意

預防季節掉髮,中醫有辦法!

預防季節掉髮,中醫有辦法!

2020公費流感疫苗10/5開打,6個月以上嬰兒可施打,孕婦接種可保護胎兒

2020公費流感疫苗10/5開打,6個月以上嬰兒可施打,孕婦接種可保護胎兒

骨質疏鬆早期無感!小心咳嗽、打噴嚏就骨折

骨質疏鬆早期無感!小心咳嗽、打噴嚏就骨折

新手爸爸如何降低產後憂鬱症?研究:多跟寶寶相處吧!

新手爸爸如何降低產後憂鬱症?研究:多跟寶寶相處吧!

公費流感疫苗開打 北市加碼長者免費接種肺炎鏈球菌疫苗

公費流感疫苗開打 北市加碼長者免費接種肺炎鏈球菌疫苗

留言

adsnew_pv