自行染髮3原則 避免損害頭皮健康

2019年10月05日

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資料來源:KingNet國家網路醫藥

作者:KingNet 國家網路醫藥 編輯部

秋冬換季流行新髮色,自行染髮方便又快速,但如何避免「自行染髮」損害頭皮健康,下列說明3項注意事項,建議若是本身頭皮較為敏感、或頭皮已有發炎情況,應先避免自行染髮,並且可諮詢專業皮膚科醫師的建議,免於損害頭皮健康。 

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建議在自行染髮前,下列幾點需特別注意,但若是染髮時,開始出現紅腫不適現象,建議盡速就醫,避免影響頭皮健康:

(1) 慎選合格的染髮產品,染前應先局部進行試染檢測:

建議應選購有含藥化粧品許可證字號及完整標示的染髮產品,以保障自行染髮的安全。染髮前可以先局部試染檢測,例如:塗抹少許染髮劑在貼近脖子和頭髮的交接處,待停留1至3分鐘後,再清洗後查看是否有出現過敏、或不適的反應,若是正常狀態即可繼續操作整頭的染髮。

(2)應依染髮產品使用手冊的說明,切勿自行延長染色時間:

建議依照染髮產品使用手冊中,染髮劑停留的時間限制,切勿為了加深髮色,自行決定延長染色時間,因為過長的染色時間,可能會引發頭皮過敏情況,損害頭皮健康。

(3) 每次染髮需間隔時期,切勿密集不間斷染髮:

建議每次染髮須間隔3個月以上,讓染髮後的頭皮,有足夠的時間調適與恢復,才能避免損害頭皮健康。



媳婦必看!過年要回婆家大掃除嗎?BabyHome媽媽教戰手冊

2017年01月17日

29K
資料來源:BabyHome編輯

編輯:武美齡

年終大掃除,不想當家奴!年關將近,家家戶戶開始準備清潔家中環境,部分媳婦除了清掃自家,還被call回婆家當台灣阿信,有苦難言。過年要幫婆家打掃嗎?BabyHome媽媽們分享自家經驗,去還是不去?如何聰明應對?

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【鐵了心 老娘就是不回去】

1.自己的孝道自己盡

LovelyAmanda:要掃也是兒子自己回去掃,若兒子們都沒有幫忙,為什麼媳婦要回去掃?我是絕對不會這麼做的,一旦做了一次,這件事就會永遠跟著你。
懶人:我沒回去打掃過,要帶小孩又要獨自打掃透天厝,自己家都掃不完了,怎麼可能會去幫婆婆。如果婆婆開口,我會很開心的請老公回去。

2.理智分析法

123:我跟公婆住,大嫂住外面,但她沒回來打掃我不會生氣,因為她也有家要打掃阿,這裡是我們在住,當然要自己打掃囉。
小瑪:我又沒住,也不是我弄亂的,當然不會主動去。當然如果平常公婆幫過我,關係也不錯,那我就會用幫忙的心態去協助。

3.花錢了事法

離開胖子國:直接花錢請人打掃就好啦!
星媽咪~★:如果婆婆硬要我幫忙的話,請打掃公司吧,當作禮物送她。

4.霸氣拒絕法

巨蟹座蔡小雞的媽:婆婆身體不好,她曾經請住婆家的大嫂幫忙打掃,大嫂竟然跟婆婆說:「要打掃可以,一天2000!」
ㄚ頭:老公要求我回婆婆家打掃,我說「做不到要去自己去」,因我已掃自己家3天,全身痠痛。
Nanako:婆家髒得跟垃圾場一樣,和婆婆同住的大姑都不整理,我又沒住那,去年大姑打電話來叫我們回去幫忙,我發飆,之後就她就不敢提了。

【都是一家人 心有不甘還是掃】

1.逆來順受 台灣阿信代表

伊妹娘~糖:一個人大掃除婆家還得帶小孩,累翻了!邊掃還要注意聽妹妹醒了沒,醒了就要停下來餵母奶。
亞倫媽咪:嘔得要死!我是上班族,大著6個月肚子自己大掃除,外加一個3歲小跟班,中間婆婆來查看還唸東唸西的。

2.孝順好媳婦 就是要掃

發大財:我覺得回婆家大掃除很應該啊,我會主動問婆婆有哪裡要幫忙打掃的,但她都說不用。
胖子國的瘦子:一年一次ok啦,婆婆從小替兒子把屎把尿,把你老公照顧的好好,讓他能夠跟你結婚建立家庭,當老婆的有必要這麼計較,連一年大掃除一次都要抱怨嗎?

3.分工合作最公平

糖糖2:假如媳婦住外面,而和婆婆同住的小嬸會計較的話,就回去打掃婆婆住的那一層。
武娘:我也是要提早回去幫忙打掃,小叔跟小姑比我們早回去,但他們不會先打掃,一定是等到我跟老公回去再一起打掃。

今年你決定好打掃工作如何分配了嗎?其實大掃除工作不必集中在年前,婆婆媽媽們若平日持續維持家中清潔,歲末就不會忙得人仰馬翻了!且過年就是要開開心心、和和氣氣的啊!避免為了打掃瑣事壞了親友間的好感情,建議大家還是心平氣和好好溝通,找出最適合自家的打掃工作分配方式。



BNT打起來!一篇文看懂疫苗混打、副作用,8大QA完整解答

2021年09月19日

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資料來源:KingNet國家網路醫藥

作者:醫藥記者 梁少珊

BNT打起來!一篇文看懂疫苗混打、副作用,8大QA完整解答

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Q1:誰可以打到BNT疫苗?

A:指揮中心指揮官陳時中宣布,BNT疫苗到貨後,提供120萬劑給12至18歲的學生施打,如果有殘餘劑量,會從第一到第十類對象,逐次往下開放。

Q2:12至18歲的學生,要怎麼樣安排接種疫苗呢?

A:必須由家長簽署同意書,直接在國中、高中校園施打疫苗,教育部也提供學生防疫假,讓接種學生在施打當天及隔一天請假。

Q3:什麼時候可以登記BNT疫苗?

A:1922疫苗預約平台可供登記,8月28日下午2點重新開放意願登記。

Q4:BNT疫苗來台後,第一劑接種AZ疫苗或莫德納的民眾能夠混打嗎?

A:指揮中心開放AZ疫苗混打mRNA疫苗(莫德納、BNT),但目前只開放第一線醫事人員混打。指揮中心目前還沒有莫德納混打BNT疫苗的決策。

Q5:如果增加勾選BNT疫苗,會不會影響接種其他疫苗的排序?

A:指揮中心表示,只要不調整原本勾選的選項,直接加選BNT疫苗,排序不會受影響,民眾若一開始勾選AZ、莫德納疫苗,後來即使再加選高端、BNT疫苗,只要不取消之前已經勾選的疫苗,排序就不會再受到影響。

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Q6:BNT疫苗的接種對象是誰、劑量多少?

A:BNT是mRNA類疫苗,疫苗仿單上的適用接種年齡為12歲以上,接種劑量0.3 mL,接種劑次2劑、肌肉注射。

Q7:接種BNT疫苗,第一劑與第二劑的間隔時間多少?

A:衛福部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)建議,接種間隔時間至少28天。

Q8:BNT疫苗常見的副作用是什麼?

A:疫苗仿單註明,接種後可能發生的反應多數為接種部位疼痛、紅腫,通常數天內消失,可適度冰敷,不要揉、抓接種部位。也可能有發燒反應(≧38℃),通常約48小時症狀能緩解。

其它症狀包含頭痛、倦怠、畏寒、關節或肌肉疼痛。這些症狀通常輕微,數天內會消失。

如果接種部位紅腫、產生膿瘍,或接種者持續發燒、嚴重過敏反應,產生氣喘、暈眩、心跳加速、呼吸困難、全身紅疹等症狀,應該尋求醫師幫助,告知醫師曾接種疫苗,讓醫師診斷評估,會否通報疾管署或衛生局。

【有片】為什麼要打COVID 19疫苗?


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