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你有正確用藥嗎?

資料來源:平安叢書

2009年11月11日

作者:許瑞云醫師

除了偏方以外,台灣人也很喜歡自己買中藥燉來吃,或者聽信坊間的說法而自己判斷病情或自動停藥,其實這些都是不正確的做法。有時候,不正確的用藥對身體所造成的危害,並不亞於病情本身,讀者應多加注意。

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圖片來源/Pixabay

再怎麼好的中藥材都應避免長期使用

中 藥不僅具有保健功效,還有治病效果,很多台灣人習慣依照歲時節令為自己進補。這原本是件無可厚非的事,但如果打算長期飲用的人,必須非常小心藥材的來源。 因為現在很多藥材都來自於大陸,它們的藥材有些帶有嚴重的重金屬汙染問題,所以藥材的產地、來源及安全性也是需要注意的。

此 外,任何好東西一旦過量,對身體也會變得有害。譬如,很多人習慣將補氣飲品黃耆枸杞紅棗茶,每天煮來當飲料喝。基本上,我並不建議這麼做。雖然黃耆、枸杞 和紅棗對身體有好處,偶爾喝或疲勞時飲用一下沒有問題,但不應該把它們當水喝,應該要以好水為主,補氣飲品為輔,才比較安全。

中藥、西藥不能隨便混著吃

很多人把中藥當保養身體的補品吃,以為不傷身就拚命吃,其實這樣是不對的。因為有些中

藥或許已有重金屬汙染,或自己身體的體質已經轉變,身體的需求也跟著改變。而且有些中藥含有改變西藥的效力(包括藥的吸收和代謝),所以,最好不要在沒有醫師的指示下,一邊吃西藥,同時又燉了一大堆中藥吃。

切勿自己擅自停藥

西 藥不能隨便停藥。雖然西藥有時候會有一些副作用,但是它有其療效,必須要依照醫師處方服用,不可自己隨便亂停藥,否則後果不堪設想。譬如,有些高血壓病人 吃了降血壓藥,血壓回復正常後就自動停藥,這樣是很危險的,因為有些降血壓藥一旦停藥,會產生血壓反升或心悸的情況,容易有中風的風險。

不要一直換醫師

現在的健保制度,任何人想掛號、看病、拿藥都很容易,加上不同的醫師開的藥可能有重複,尤其是同樣的藥可能有不同的商品名,很多人每天吃的藥量相當驚人。建議找一位好醫生,讓他幫自己過濾、整理出不需要的藥,或者是不同科別間彼此互相衝突的藥,以減輕身體的負擔。

養成帶藥袋去看醫生的習慣

求診時,建議把所有的藥方和藥袋一起帶過去給醫生看,不管是西藥、中藥、營養品、健康食品等都一起帶過去,尤其一次看好幾科的病人更要特別注意,這樣醫生所開出來的藥才不會互相影響。

info_img《哈佛醫師養生法》


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