暑假狂玩手機 當心近視惡化險失明

2019年07月18日

1304
資料來源:國立教育廣播電臺

記者:曾鈺羢

暑假來臨,許多家長把孩子送到安親班或補習班,甚至玩手機的時間也增加,導致暑假過後近視度數增加,國健署提醒家長,請多安排孩子從事戶外活動,用眼30分鐘休息10分鐘,讓眼睛充分休息。

info_img

暑假後升上國三的李同學從小二就近視,3年前近視高達四百度,國一開始迷上手機,周末天天花一個半小時上網玩遊戲,沒想到近視大幅度飆升,兩年多已經高達650度,今年六月甚至發生視網膜剝離,眼睛視力模糊,經過開刀搶救視力,現在眼睛還是模糊,生活上有許多不方便,李同學也不敢再玩手機。

根據國健署106年「兒童青少年視力監測調查」發現,幼兒園大班近視盛行率達9%,小一學童攀升到19.8%,到小二暑假更是倍數成長到38.7%。高雄長庚醫院眼科醫師吳佩昌表示,世界衛生組織將近視500度以上列為高度近視,且年紀越小近視,度數增加越快,平均每年會增加75-100度,到大學時很容易就成為高度近視,高度近視會產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離及黃斑病變,甚至有10%會導致失明。

吳佩昌說,有些人以為高度近視只要經過雷射就能解決,事實上,近視也是一種疾病,發生視網膜剝離的風險也一樣高〈bite〉

吳佩昌建議,比起長時間看電視、玩手機,讓眼球睫狀肌橫向拉長,導致近視,戶外運動刺激視網膜促進人體生成多巴胺,阻止眼球橫向拉長並讓睫狀肌恢復彈性,可有效預防近視發生與惡化,建議家長暑假期間,不要讓孩子長時間看書、看電視、玩手機,要讓眼睛適度休息,並多從事戶外運動,保護眼睛。

國健署署長王英偉也表示,國健署長期與教育部共同推動健康促進學校,未來將擴展到幼兒園、安親班與補習班,希望業者也能一起配合,守護孩子的視力健康。

搜更多「 暑假玩手機近視」相關經驗新知。

搜尋,就從BabyHome開始。



免洗筷先別丟!變身獨特居家擺飾
每天來一杯除油搖搖奶昔,每喝一口,腰間肉就燃燒一點

延伸閱讀

爸媽必知,這五種營養素對兒童超重要!

爸媽必知,這五種營養素對兒童超重要!

決明子沙坑危機四伏,孩子玩到找醫生求救,媽驚:真的太可怕

決明子沙坑危機四伏,孩子玩到找醫生求救,媽驚:真的太可怕

假性近視不用治療?補充葉黃素就不會近視?眼科醫師破解關於視力的4大迷思

假性近視不用治療?補充葉黃素就不會近視?眼科醫師破解關於視力的4大迷思

夏日戲水慎防意外,必知十大防溺觀念

夏日戲水慎防意外,必知十大防溺觀念

是真的!侯友宜拜託:國小以下連假前不發成績單

是真的!侯友宜拜託:國小以下連假前不發成績單

不滿媽媽疼愛年幼雙胞胎 16歲資優生殺光全家五人

不滿媽媽疼愛年幼雙胞胎 16歲資優生殺光全家五人

左眼跳財,右眼跳災?眼皮跳跳跳,是眼中風嗎?

左眼跳財,右眼跳災?眼皮跳跳跳,是眼中風嗎?

媽媽上網求助沖繩哪買腸病毒藥 網友大罵:危害整班機

媽媽上網求助沖繩哪買腸病毒藥 網友大罵:危害整班機

二寶媽產後暴增15kg!營養師教她喝●●:3個月瘦11kg,貧血、免疫力都改善

二寶媽產後暴增15kg!營養師教她喝●●:3個月瘦11kg,貧血、免疫力都改善

想解約保單,要注意甚麼呢?

想解約保單,要注意甚麼呢?

失業勞工子女就學補助提高了!家有2子女最高補助5萬7

失業勞工子女就學補助提高了!家有2子女最高補助5萬7

劉至翰、陳曉東皆罹青光眼 醫:這5大高危險群要當心

劉至翰、陳曉東皆罹青光眼 醫:這5大高危險群要當心

好物推薦

特賣【開學慶】UnMe經典型多功能護脊書包(紅色) 特賣【開學慶】UnMe經典型多功能護脊書包(紅色)
特賣【2盒】寶島手路菜純煉滴雞精(60mlx10包/盒) 特賣【2盒】寶島手路菜純煉滴雞精(60mlx10包/盒)
特賣【上人文化】8折優惠!英國Campbell推拉轉中文版-童話系列 特賣【上人文化】8折優惠!英國Campbell推拉轉中文版-童話系列
特賣【開學慶】台塑生醫Dr’s Formula抗菌防護噴霧255g(3入/組) 特賣【開學慶】台塑生醫Dr’s Formula抗菌防護噴霧255g(3入/組)

留言