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咳嗽咳不停!久咳不癒小心「這些疾病」

2019年07月12日

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資料來源:健康醫療網

記者:田柏升

咳嗽咳不停,如果咳了超過8週,就已經是慢性咳嗽。振興醫院內科部部主任陶啟偉醫師指出,大約有三分之一的病人屬於上呼吸道咳嗽症候群,可能是因為鼻涕倒流或者慢性鼻竇炎、過敏性鼻竇炎所造成的症狀。另有三分之一則是因為胃食道逆流誘發咳嗽,剩下三分之一才是真正屬於肺部的原因,傳染性疾病包括肺結核、百日咳、肺膿瘍、肺炎等,也可能是一些其他疾病如支氣管炎、慢性阻塞性肺病、氣喘等,甚至更嚴重致命的疾病如菜瓜布肺、肺癌,都會由慢性咳嗽來表現。

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抗組織胺藥讓粘液膿稠 鼻涕擤不出致慢性咳嗽

像是小朋友感冒後,常常久咳不癒,醫師說,治療感冒使用抗組織胺藥物會讓粘液變濃稠,而小朋友擤鼻涕能力差,濃稠粘液排不出,卡在咽喉造成鼻涕倒流,才會導致長期咳嗽。

肺部隱患難防 小心「三手菸」

慢性咳嗽原因眾多,找出疾病源頭才是治療重點。而生活在現今世界,肺部隱患無所不在,空氣污染的程度,即使在室內也難避免,醫師提醒一定要小心「三手菸」。

吸菸者吸的是「一手菸」;呼出後,被周圍人所吸入的就是「二手菸」;而菸霧微小粒子會附著在衣物上,吸菸者身上的菸味就屬於「三手菸」。若家中有焚香拜拜,焚香的香味也屬於「三手菸」的一種。

陶啟偉醫師進一步表示,這種不完全燃燒的離子,會漂浮在空中形成PM2.5,大家常覺得PM2.5是一種物質,其實它是一種懸浮微粒,這種大小的懸浮微粒,可以不受地心引力影響漂浮在空中,除了漂浮在空中也會粘附在紡織品上,被人體吸入,這些物質其實對身體都是有害的。

咳嗽超過8週 應做X光檢查揪病因

醫師提醒,久咳超過8週,尤其抽菸久咳、老人咳等等,最好到醫院進行X光檢查,就診時盡可能提供醫師自己的生活習慣、環境形態作為診斷參考,揪出病源,及時治療。



紅包怎麼包最不失禮?BabyHome網友:檯面上需公平

2018年02月07日

128K
資料來源:BabyHome編輯

編輯:韋冠宇/動畫製作:賴佐誌、陳爾威

過年對孩子來說無疑是一年中最歡樂的時節,長大成人、成家之後,就要面臨紅包的問題。看起來只是分享喜氣的習俗,數目卻可能影響人際相處,甚至為此而破壞關係的也時有耳聞。

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接近年終歲末,在BabyHome討論區常有網友發文詢問該怎麼包給長輩和小孩?怎樣才不失禮又能讓對方開心?網友以自己的經驗來回覆,提供初次面臨這種問題的版主一些參考。給長輩的紅包,網友普遍認為:

小麟子麻咪:「量力而為。有聽說紅包數字只能增加不能減少,所以我們連續幾年都是包同樣數目,2、6、8都是適合的數字,然後我們是兩邊父母都包一樣多,對外都說合包。」

小娟:「我覺得檯面上的就是要包一樣,如果包6,000那雙方的家長都包6,000,不要讓人家覺得你大小眼。當然如果心疼媽媽,是可以偷偷A一點錢給他,這就要看妳先生的肚量囉。看他在不在意這件事,如果在意的話~打死都不說!」

老周:「我是給我爸媽共一包3000,老婆娘家一包3000,每年都是這樣包。另外會給我老婆一包3000,這個金額依照每年年終的額度增減。家裡只有我一個賺錢,單薪家庭。」

給小孩的紅包通常比較不會造成負擔,但就心理層面來說,也要費點心思。

:「我們包給自己的兄弟姐妹的小孩,都是包600元,意思意思一下,過年討個喜氣。」

乖仔小公主&丁丁小王子:「小孩的紅包,高中以上1000元,國中880元,國小以下660元,這樣的金額就比較不用計較包多包少的問題,同時我也不想養成小朋友的物慾。」

部分網友則認為,包紅包的重點在於心意,而不是數字。

HappyBirthday:「親戚間應該講好要包多少,不要有大小包之分。人數眾多的,我覺得一包兩百,大家討個吉利意思就好。父母也應該跟小孩講紅包的意義,不是拿大包就比較好,因為那意味父母包出去的也多。」

雅雅:「二百或六百其實就好了,包來包去真的蠻累的。我爸媽都和所有親戚都講好了,不要包來包去的,所以我們小時候只收到爸媽的紅包。紅包只是一種心意和祝福,如果能力夠,就包多一點,能力有限,就不要逞強,心意到就好。」

summer:「在香港,一個紅包港幣10元,也不會有問題。反正只是一個好采頭,在這一點我比較喜歡香港的做法。」

紅包文化是華人地區特有的習俗,主要目的在於分享喜氣、互相祝福,若過於計較數目多少而傷了和氣,就失去討吉利的美意了。另外,怎麼規劃孩子拿到的壓歲錢,也常令爸媽感到困惑。建議從孩子小的時候就做正確合法的投資,數年之後或許會有一筆不小的資產,亦不失為給孩子的禮物喔。



秋冬氣溫驟降 銀髮族留意4疾病

2021年11月22日

1872
資料來源:草根影響力新視野

作者:鍾方

資深氣象專家、主播紛紛提出叮囑,提醒民眾今年(2021)的冬天會提早報到,天氣會很冷,要特別注意保暖,尤其是60歲以上的銀髮族,隨著年紀增長,身體功能愈來愈老化或退化,抵抗力相對減弱,面對冷氣團來襲,氣溫驟降時,容易引發4疾病,應多強化預防保健,避免誘發疾病或舊病復發。

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圖 / Pixabay

1.心血管疾病

從季節來看,心血管疾病好發秋冬時節,根據國健署公佈的調查報告,每年11月到隔年3月,是心臟病猝死高危險期,究其因與低溫有關,氣溫驟降,容易使血管收縮,導致週邊血管阻力上升,增加心臟負荷,易有胸悶、胸痛不適感,甚至會誘發心絞痛、心肌梗塞的可能,務必要做好保暖措施,同時要天天量血壓,控制血壓的穩定,防止因低溫或溫差過大,引發心血管疾病的發生。

2.退化性關節炎

天氣變冷,有退化性關節炎、痛風症狀的患者常會有膝蓋痠痛、緊繃、卡卡的不舒服感,天氣過冷可使關節酸痛的症狀加重,這是關節受到天冷關係,壓力會倍增,如果軟骨調節功能不足,不僅會感到疼痛外,還會有僵硬之感。年齡大於65歲的長者,多半有因老年退化或關節過度使用,引起退化性關節炎。建議換季期間,要注意手、腳關節部位的保暖,熱敷、泡熱水澡都是減緩關節痠痛的好方法。同時可多做伸展運動,提高頭頸部、腰腹部的核心肌群力量,以及訓練關節部位的肌耐力,不要增加關節的負擔,以降低痠痛感。

3.感冒

根據研究,秋冬的氣溫愈來愈低,乾燥氣候有利病毒發展成穩定性,分子更小的微粒,致使傳播力更強,加上銀髮族的抵抗力普遍較低,出現感冒、流感機率加劇,除了穿暖、睡暖以外,更需勤於洗手,減少病毒傳染機會,同時要避免用手去摸眼口鼻等器官,儘量避免常出入公共場所,外出時要戴口罩,也不要在不通風的地方待太久,並接種流感疫苗,可增加免疫力,降低感染風險。

4.腸胃疾病

隨著天氣的轉變,有胃疾的長者要注意復發的可能,因為身體受到寒冷的刺激後,會促使交感神經過於興奮,導致胃酸分泌增加,常會發生胃腸痙攣性收縮的不舒服。建議秋冬之際,除了注意保暖之外,飲食方面更應盡量避免過於油膩,少吃甜食、或重口味的刺激性食物,多吃溫潤、軟嫩、清淡、新鮮食物。

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