護理師詳說自然產生產過程,準媽媽不緊張

2019年07月09日

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資料來源:KingNet國家網路醫藥

作者:彰化基督教醫院 陳翠玲 衛教護理師整理

護理師詳說自然產生產過程,準媽媽不緊張

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一、何謂自然生產:

產婦胎位正常,從開始真正陣痛,一直到新生兒由產道出生,就稱為自然生產。

二、生產的順序:

1. 第一產程 從真正規則子宮收縮(真陣痛)開始到子宮頸全開(0-10公分) 有可能發生的情形?

落紅(陰道有粉紅色黏液流出)
● 請保持會陰部清潔,可以到門診或直接到產房檢查。

破水(有羊水從陰道流出)
● 若是在家中,請不用慌張,請直接前往醫院由產房護理人員協助妳。
● 若已經在醫院待產,也不要慌張,通知護理人員協助處理。

陣痛
產房護理人員,會指導妳放鬆技巧
● 深呼吸、聽音樂、聊天、冥想。
● 按摩:身體及下背部按摩或加壓。
● 舒適臥位:站立、走動、半坐臥、側臥,或者任何您覺得舒適的姿勢。
● 照顧者給予心理支持(握手、拍肩、鼓勵話語)及在旁陪伴支持產婦。

便意感(陣痛加劇後,胎頭下降,會一直想用力有解便感)
● 陣痛時,請家屬鼓勵產婦,配合放鬆及呼吸技巧,不要用力。
● 這一種感覺將持續至胎頭出來為止,請您放鬆心情。

你盡量配合放鬆及呼吸,醫護人員會隨時注意你的狀況。注意下床活動安全,若需下床需有家人或護理人員陪同,如有做減痛分娩請臥床,並於床上使用便盆。

怎樣才會知道產程有沒有進展?
● 醫護人員會用陰道指診方法,俗稱陰道內診,幫你檢查一下生產狀況。

檢查時,我應該要怎辦?
● 做檢查時,妳可以配合護理人員口令,放鬆並做深呼吸。

我多久才會生?
● 生產時間因人而異。

真正陣痛到生產完成:
初產婦平均約為:17-18小時
經產婦平均約為:6-8小時

2. 第二產程 子宮頸全開到胎兒出生

● 此時醫護人員會協助你到生產台,迎接新生命的來臨。

請按照醫護人員的指示,在陣痛時,請配合用力,將你的寶寶推出來。

3. 第三產程 胎兒出生到胎盤排出

● 此時醫師會幫你子宮按摩,幫助胎盤排出。

請全身放鬆,醫護人員會幫助你,此時比較不會有強烈疼痛感。

4. 第四產程 生完產2個小時

● 護理人員會將妳推到產後恢復室,讓寶寶與妳做肌膚接觸,其目的在讓新生兒及早適應母親身上菌種,降低細菌感染機會,穩定體溫,並促進早期親子關係建立。

醫謢人員將評估妳子宮收縮情形、惡露量及子宮底高度,並教導產後注意事項。

三、產前使用麻醉藥或止痛劑等藥物對哺乳肌膚接觸及親子同室的影響。

● 對嬰兒的影響:會延遲嬰兒吸乳與含乳的能力。

● 對母親的影響:影響產婦清醒度,而影響母親初次的接觸及吸吮。

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