隨著海洋污染程度越來越嚴重，塑膠已成為2018年最邪惡的材料。專家學者提出的可怕預測是，若是各國政府、製造商、超市、民眾等不願意採取任何措施，到了2050年，海洋中的塑膠垃圾總重量將比魚類還重。
每年有超過800萬噸的塑膠垃圾進到海洋中，而製造垃圾的同時，新塑膠製品的生產速度也正在持續快速增長中，並且預計未來10年將增長40%，因為更多的產品是由原始塑膠材料製成，而不是來自塑膠再生料。此外，根據《The Guardian》報導，英國一年就有100萬噸塑膠包裝製品進到超市販售。
所幸有些國家已意識到問題的嚴重性並開始採取了行動。在澳洲，因公眾壓力促使許多超市宣布將逐步淘汰一次性塑膠袋 ; 英國的冰島超市則率先承諾自家商品在五年內將完全不再採用塑膠包裝。
至於身為消費者的我們可以做些什麼來減少自己日常生活中所產生的塑膠廢棄物數量，並對超市和製造商施加壓力，使其轉向可重複使用的塑膠製品，並大大增加其產品中再生塑膠的數量? 以下是10個重要的提示：
1.從家裡開始。將家中所有日常用品進行檢查，像是沐浴乳、除臭劑、洗碗精、洗髮精等。可以改用肥皂洗澡，購買可回收再利用的塑膠棉花棒、洗碗精瓶(及補充包)、洗髮精瓶和衛生紙包裝。
2.改用竹製牙刷。單單美國每年就丟棄了10億支塑膠牙刷，造成約50萬磅的廢棄物，因此，可以改用竹製牙刷，只需要大約6個月時間就可以分解至土壤裡。
3.攜帶可重複使用的布料購物袋。
4.避免購買塑膠袋包裝的產品。可以嘗試購買批發和乾燥的產品，如米、麵條和豆類，購買時請自備玻璃罐容器分裝。
5.回收舊塑膠兒童玩具。請搜尋一些玩具出租店或是捐贈玩具的地方，若是要挑選禮物時，也可以考慮看看慈善商店。
6.攜帶可重複使用的咖啡杯或保溫瓶。每天在英國被丟棄的塑膠咖啡杯長達7公尺。
7.拒絕使用塑膠餐具。請隨身攜帶筷子、湯匙、叉子或可堆肥的替代品。
8.拒絕購買保鮮膜保裝食物。因為保鮮膜在大多數區域是無法回收的，請購買使用鋁箔包裝或可重複使用的塑膠盒食物。
9.使用電動刮鬍刀來代替一次性拋棄式刮鬍刀。
10.發揮消費者及社交媒體的力量。可以寫信要求那些使用不可回收塑膠用料的公司廠商改進，並請他們改用對環境破壞性較小的材料。
Reference :‘Ditch cling film and switch to soap’: 10 easy ways to reduce your plastics use in 2019
