乳頭扁平或凹陷並不代表無法哺乳!手捏測試法教你如何親餵

資料來源:陳思庭 物理治療師

2019年01月15日

作者:陳思庭 物理治療師

乳頭扁平或凹陷並不代表無法哺乳,而是要有方法的去完成哺乳這件事!
首先要了解,寶寶親餵含乳主要是含在乳暈處去吸吮,而非乳頭。但若乳頭結構較為凸顯時,寶寶則容易找到媽媽的乳房。

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如何自我判斷先天性「乳頭扁平」、「乳頭凹陷」?

手捏測試法 Pinch Test

-此方法可以自我檢測是否為真正的乳頭凹陷。

-作法
用手指端輕輕擠壓乳暈及乳頭根部後方2~3mm處,如果乳頭可以突起,表明不是真正的乳頭凹陷,不需要特別處理,正常哺乳即可。
如果刺激後乳頭縮回,則屬於真正的乳頭凹陷,凹陷多數屬於先天性的,主要是乳頭和乳暈的平滑肌發育不良,肌纖維向內牽拉所導致。

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後天形成的乳頭凹陷意思是指原先乳頭沒有凹陷問題,後來才產生凹陷的狀況。

此狀況發生可能跟乳房健康有關,造成後天乳頭凹陷的原因包括:
* 乳腺炎:當乳線發炎時會引起周邊組織間隙跟著腫脹,進而可能產生乳頭凹陷
* 乳暈下膿瘍
* 乳房手術的併發症:與疤痕組織有關
* 導管擴張,這是乳腺組織中導管的異常擴張
* 乳癌
*乳癌除了可能造成乳頭凹陷外,也會引起其他乳房上變化。例如皮膚乾燥,皮膚呈橘皮樣或鱗狀樣、乳房有硬塊且無法滑動,腫脹的乳頭或乳頭留出不明液體,都應該儘快就醫鑑別診斷。

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作者簡介

陳思庭 物理治療師
陳思庭 物理治療師

學經歷
● 中華民國專技高考合格 物理治療師
● 中華民國專技普考合格 護士
● 認證乳癌復健專業人員
● 慈濟大學 物理治療學系學士
● 台灣臨床徒手治療協會CMT課程認證
● 台灣母乳哺育聯合學會 會員
● 華人區泌乳顧問協會 高階課程認證結訓

●現任:思庭產後泌乳諮詢 執行長 
●專業領域:無痛乳腺疏通、乳症復健
●執業經驗:5年 (幫助超過6千位哺乳媽媽成功哺乳)

思庭產後泌乳諮詢官網
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