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好山好水好助孕!2019年起池上鄉生育補助一胎最高可領75K

2018年12月18日

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資料來源:BabyHome編輯

編輯:林聖堯

除了伯朗大道的金城武樹,池上最有名的就是晶瑩剔透、香氣飽滿的池上米了!台東獨特的好山好水,每年更吸引大批國內外遊客前往觀光;藉過去賣米與觀光累積下來的結餘,池上鄉公所宣布自2019年元旦起,當地生育補助從原有的5千元,提高到2萬元,加上幼兒生日禮金與台東縣政府的補貼,一胎可領最高7.5萬元,堪稱全台生育補助之冠。

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雖有觀光與農業經濟的優勢,但長期青壯年人口外流現象一直是池上鄉,甚至東部縣市共同面對的挑戰;為鼓勵年經夫妻回流設籍,近日池上鄉公所獲鄉民代表會三讀通過「婦女生育補助自治條例」,將生育補助由每胎5千元升至6萬元,若連同台東縣政府提供首胎1萬元,第二胎起1.5萬元的生育津貼,從2019年元旦起生效,未來年輕夫妻生一胎最高可申請7.5萬元

根據新版的「婦女生育補助自治條例」,6萬元的池上鄉民生育津貼並非一次領好領滿,而是出生先領2萬元,接下來從滿週歲開始,每年發放1萬元生日禮金,直到小孩4歲共可領4萬元。

不過,為了讓福利資源有效幫助池上鄉人口導入,鄉長張堯城強調,除了父母皆須設籍於池上,小孩出生也必須設籍池上;另外,兒女未滿四歲的家庭,只要舉家遷戶口至池上,亦可視當時兒童年齡,領取對應1~4歲每年1萬元的生日禮金。

至於台東縣政府的生育補助,申請資訊如下:

補助標準:第一胎新台幣1萬元,雙生以上及第二胎〈含以後者〉,每胎補助1.5萬元。

補助資格:新生兒並在臺東縣辦理出生登記或初設戶籍者,並符合1. 產婦或生父設籍本縣六個月以上。2. 產婦為外籍或大陸配偶未取得國籍,但其配偶本國籍已設籍本縣六個月以上。

申請方式:請見台東縣台東戶政事務所

 

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懷孕超初期常見10徵兆&症狀,媽媽經驗談及醫師建議

2021年07月23日

43K
資料來源:BabyHome編輯

文:武美齡

懷孕超初期0~4周會有什麼症狀、徵兆?有媽媽分享可能會有嗜睡、下腹痛等狀況,本文統整BabyHome媽媽們懷孕超初期及出現的10大症狀,以及醫師的專業建議,幫助踏上新手媽媽的你有些判斷依據。

當你距離生理期報到還有好久天,但最近覺得胸部有點腫脹感、下腹有點悶痛、三不五時想睡覺,但還沒驗孕,或驗孕還驗不出來,你不禁懷疑自己倒底是不是懷孕了?以下過來人的懷孕超初期經驗談和專家看法,可提供你做些參考和判斷。

懷孕超初期常見症狀1:嗜睡、覺得累

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媽媽們分享懷孕初期徵兆最常見的就是「嗜睡」,莫名的覺得累,一直想躺在沙發或床上。

「我兩胎都是懷孕兩週就開始嚴重嗜睡,比驗出懷孕的時間還早開始有症狀。」
「容易覺得疲倦、食慾變得不好,我原以為是中暑,去檢查才發現是懷孕了。」
「兩胎懷孕初期都是極度嗜睡,起床後不到半小時就哈欠連連。」

專家見解:懷孕後出現嗜睡是正常的生理現象,因孕婦的新陳代謝增加,且母體分泌系統產生變化,體內熱量消秏變快,血糖不足所以才感覺嗜睡。

懷孕超初期常見症狀2:下腹悶痛像mc生理期快來

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「我懷孕初期下腹痛,像是mc的痛又出不來,頻率滿高,有時還不好睡,但我去檢查醫生都說是正常的。」
「懷孕初期下腹悶痛是因為子宮在擴張長大,我也是痛了幾周才比較沒感覺。」
「剛懷孕的前幾週也因下腹痛去看醫生,醫生說子宮正在撐大, 兩旁支撐的肌肉要加強強度而擴張。」

醫師看法:懷孕初期的下腹痛,絕大部分都可歸因於子宮因懷孕開始變大,其韌帶的變長拉扯所引起的。不過,也有其他病症或狀況也會引起下腹痛,因此孕媽咪若覺得不舒服,仍建議就醫尋求醫師的專業意見。

懷孕超初期常見症3:胸部腫脹感

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圖片來源/Pexels

「還沒有確定懷孕前,我就胸部脹脹的,而且比平常小紅來的時候還要脹,驗了之後才發現兩條線,大概是在孕期3、4週的時候。」
「懷孕初期胸部變得很敏感,碰了就會痛,而且有變大。」
「我是懷孕初期胸部會漲痛、身體也很燥熱,不久就發現懷孕。」
胸部腫脹的感覺很明顯,乳頭一碰到就很刺痛,我以為是MC要來了,去看醫生就說懷孕四週了。」

專家看法:因荷爾蒙刺激乳腺組織和腺泡、血管增生,導致懷孕婦女會有乳房飽脹或刺痛感。

懷孕超初期常見症狀4:腰酸

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「懷孕4週時開始很容易腰酸,怎麼躺或坐,尾椎那裡都好酸。」
「我懷老大時也是懷孕初期腰很酸,問過醫生,醫生說是姿勢不正確,每次坐或站時刻意注意姿勢就好了。」
「我懷孕3、4週時還不知道懷孕,當時腰酸的不得了,每天都貼酸痛貼布, 過了第四週才知道懷孕。」

專家看法:懷孕時常因姿勢不正確而增加了腰部的負擔,就可能引起腰酸、背痛。不過,值得注意的是,先兆性流產的徵兆為「下腹悶痛、腰酸、背痛,合併有陰道出血」,孕媽咪如有疑慮應就醫釐清腰痛的主因。

懷孕超初期常見症狀5:頭暈

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「妊娠四週就已經開始偶爾會頭暈。」
「我懷孕初期也是頭暈,但害喜太嚴重也無法吃得下,後來檢查才發現是貧血造成的。」
「懷孕超初期4週時就有頭暈現象,尤其早上睡醒更嚴重,醫生說可以多補充維生素b。」

專家看法:許多懷孕初期的孕媽咪會有頭暈、噁心的現象,這因為荷爾蒙影響所致,症狀因人而異。衛福部也提醒,懷孕婦女會因身體變化而增加血液量,來供胎兒生長,此時鐵、葉酸及維生素B12攝取不足,而產生孕期貧血的狀況,造成頭暈、倦怠,應多補充相關營養。

懷孕初期常見症狀6:胃漲氣

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「大約3周多驗到懷孕後就開始無止盡的胃脹氣,食慾不佳,吃一點點東西,連喝水也是脹氣脹到好想吐」
「常常覺得胃漲氣,明明餓了,又沒啥胃口。」
「我也是從三周多就開始胃脹氣...想吐可是吐不出來。」

醫師看法:仇思源醫師說明,懷孕脹氣是因為黃體素上升,導致腸蠕動變慢,建議孕婦少吃奶、豆類食物會較改善。仇醫師進一步解釋,但奶豆類食物並非完全不吃,因其中也有孕婦所需的營養素存在。若希望改善脹氣,建議可多吃蔬菜以增加腸蠕動。

懷孕超初期常見症狀7:想吐、反胃

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「我第一胎就是這樣,MC時間都還沒到就一直吐。」
「懷4週時開始想吐,第5週整整吐了一星期,吐到食道都熱熱的,食不下嚥,生不如死。」
「我也是大約4週時就有乾嘔的現象,因此去婦產科檢查才發現懷孕了呢。」

專家見解:懷孕後的媽媽因體內的荷爾蒙變化以及新陳代謝改變導致,因此容易引起噁心、嘔吐的發生。大約有五~七成的媽咪會有孕吐困擾,輕重程度不太一樣。婦產科醫師進一步解釋,婦女懷孕初期出現孕吐現象很常見,因懷孕指數上升,就會覺得噁心,且懷孕初期黃體素上升能使子宮放鬆,這對懷孕時使子宮安穩是正向作用。


懷孕超初期常見症狀8:口味大改變

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圖片來源/Pexels

「大概第四週開始,只能用苦不堪言來形容!因為吃什麼東西都不對,連以前最愛吃的東西通通都被排除在外了。」
「我懷孕初期整個口味大改變,以前只愛清淡川燙的東西,但懷孕後反而變得重口味。」
「我孕前嗜肉如命,懷孕後卻對肉類沒興趣,吞不下就是吞不下,只愛吃蔬菜水果。」

專家看法:目前醫學界對此還沒有定論,推測或許和懷孕造成荷爾蒙改變有關。

懷孕超初期常見症狀9:體溫升高

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圖片來源/Pexels

「我懷孕後第一次感覺身體有異狀就是體溫變高,而且晚上睡覺時最明顯。」
懷孕後基礎體溫會變高,我一開始也超不習慣,因為本來就很會流汗,懷孕後根本就是汗王!」
「懷孕初期體溫會偏高,就是傳說中的『燥熱』。」

專家看法:懷孕初期母親體內荷爾蒙的改變,會使得人體基礎體溫升高,有些媽媽甚至可能升高一度左右,但若覺得身體不適,最好還是趕緊就診。

懷孕超初期常見症狀10:生理期延遲

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懷孕超初期的徵兆當然少不了「生理期延遲」,媽媽們都是在MC晚來幾天後驗孕出現兩條線的呢?
「我大概是生理期晚2周後驗孕驗到的,開獎成功,命運的兩條線啊。」
「我是月經遲來的隔天驗就有了。」
「我這一胎是mc遲來了二週才驗到淡淡的第二條線,7天有驗過以為沒有,等了7天,再驗就有了。」

專家看法:生理期延遲是懷孕最直接的現象,國民健康署建議等月經延遲一週沒來時,驗孕更為準確。

懷孕徵兆因人而異,這個期間有時連驗孕棒都還驗不出來,不過懷孕初期身體沒有任何變化者也大有人在,因此本文的懷孕超初期徵兆和狀況僅提供經驗分享參考,提醒準媽媽們若有相關疑問或不適,仍應就醫尋求專業諮詢較妥當,祝福所有準媽媽們孕期平安順利。

懷孕超初期必看

懷孕第1、2週注意事項,懷孕超初期多補充葉酸有助胚胎細胞發育

懷孕第3週注意事項,除了葉酸,攝取鈣、鐵、鋅等礦物質也有助胎兒生長發育

懷孕第4週注意事項,出現疲勞、噁心、乳房疼痛等孕兆,可以驗孕了!

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國健署籲把握黃金生育期 35歲前是關鍵

2020年07月25日

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資料來源:國立教育廣播電臺

記者:王芓諭

國人晚婚晚育的現象日益普遍,依據內政部108年人口統計資料顯示,國人平均初婚年齡,男性為32.6歲,女性30.4歲,而國內女性生育第1胎的平均年齡已至31歲,其中年齡為35歲以上者更達23%,是10年前的2.4倍,顯示出國內婚育年齡往後延遲的趨勢,國民健康署提醒年輕男女,及早進行婚育規劃。

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考量生育風險及胎兒健康、父母養育年齡的準備度、合適性、情緒穩定性等因素,國民健康署鼓勵女性於25歲至35歲之間完成生育規劃,男性則建議在40歲以前完成。國際文獻指出,35歲以上高齡婦女發生不孕、流產、死產、胎兒染色體異常機會較高,男性生殖能力也會隨年齡增長下降。因此不論是高齡父親或是高齡母親所生育的寶寶,都有較高的機率早產、出生體重過輕,罹患自閉症的風險也較高。

為了提升孕期健康,國民健康署目前補助每位孕婦10次產前檢查、2次產前衛教指導服務、1次超音波檢查、1次乙型鏈球菌篩檢。另外也額外補助年齡在34歲以上、經診斷或證明曾生育過異常兒、本人或配偶家族有遺傳性疾病史、或其他可能生育先天異常兒等高危險孕婦,只要在產檢醫院接受羊膜穿刺等產前遺傳診斷檢查,政府會提供5,000元產前遺傳診斷補助。

此外,國民健康署也特別提醒高齡男性千萬別輕忽對寶寶可能的健康風險,不論男女性,如果四親等內親人罹患遺傳性疾病的民眾,可攜帶親人的診斷證明至醫院檢查,政府同樣會提供1,500~2,000元的補助,並由醫院協助申請,歡迎符合條件的民眾多加利用。


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