懷念期間可以按摩嗎?

懷孕前平常很愛按摩.現在懷孕六個月了,初期怕流產一直不敢亂按,現在水腫比較嚴重,腰酸背痛的~所以想問是否可以去三溫暖按摩了?可以用精油嗎?可以去蒸氣室一下或遠低溫紅外線烤箱嗎?或是腳底按摩?美容院的頭皮spa按摩?肩頸?快冬天了...可以泡溫泉嗎?最近肚皮都很癢~我塗妊娠除紋霜也一樣沒效耶!可以去藥房買藥膏來擦嗎?謝謝!!!

有些種類的精油,如薰衣草,孕婦不適合.

按摩應避開腹部.

至於蒸氣室及溫泉最好還是避免.