各階段孩童該怎麼吃?~嬰兒前期營養

資料來源:新手父母出版

2007年07月30日

作者:湯國廷

另外要注意一點,各種廠牌嬰兒配方奶粉的湯匙容量大多都不相同,有些是一匙奶粉泡30cc水量,有些是一匙奶粉泡60cc水量,所以請依罐上說明及所附的湯匙來沖泡。有些父母可能會因為寶寶便秘而將奶粉泡濃或因寶寶腹瀉而自行將奶粉泡淡,這都是不正確的觀念,因為這樣可能造成寶寶腎臟的負擔或造成寶寶的營養不夠。

該選擇什麼樣的奶瓶及奶嘴?

選擇餵食嬰兒配方時,購買奶瓶及奶嘴幾乎無可避免。此時奶瓶及奶嘴的選擇及清潔就顯得格外重要。挑選奶瓶時應選擇有清楚標示出廠日期、材質及耐熱度的奶瓶,並盡量選擇簡單圖案的奶瓶以避免顏色脫落;刻度線以單一刻度、明瞭清晰為主。

一般市面上的奶嘴可分為兩種型式:
(一)為傳統奶嘴,奶頭較長,奶嘴呈圓珠狀,寶寶在吸吮時,嘴唇會尖尖的嘟起,上唇沒有力量,口角會凹陷,所以吸奶時會較吃力。
(二)為扁平式奶嘴,也稱為拇指型奶嘴,其奶嘴頸部扁平,吸奶時可減少開口的程度。又因奶頭短,所以吸奶時,舌頭可以自然平放不被往後推,即可讓奶水由奶頭上方流出來,寶寶在吸奶時會較輕鬆。同時,這類的奶嘴外型與媽媽乳頭的外型相類似,因此讓哺餵母乳的寶寶在轉換成吸吮奶嘴時,較不易產生混淆。

奶嘴的奶洞有分為圓孔、Y字或十字型。圓孔的奶嘴,寶寶不吸吮時仍會有牛奶流出,所以適合出生到三個月或吸吮能力較弱的寶寶;Y字或十字型的奶嘴,由於有吸吮動作才會有牛奶流出,所以適合3、4個月後吸吮能力較強的寶寶。

怎麼樣消毒奶瓶?

家中需準備6到8支奶瓶、奶瓶刷1支、專用的煮鍋1個和夾子1支。在寶寶每次喝完奶後,立刻先用清水刷洗奶瓶,尤其是奶嘴和奶栓須分開,徹底清洗乾淨,等到收集6個奶瓶之後再一起消毒。消毒時將奶瓶的玻璃部分在冷水時倒扣放入煮鍋,使瓶內充滿水,水煮沸後再煮10分鐘,然後將奶嘴、奶栓、奶蓋一併放入鍋內,煮3~5分鐘即可。

若為塑膠奶瓶,則奶瓶、奶嘴、奶栓、奶蓋,通通於水沸後同時放入煮3~5分鐘,再以夾子取出。如果嫌麻煩,直接選購市面上的專用蒸氣消毒鍋也可以。

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