以為買空氣清淨機就能解決過敏問題?常見11個迷思

2018年10月02日

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資料來源:徐嘉賢(黑眼圈奶爸Dr.)

文:徐嘉賢(黑眼圈奶爸Dr.)

常常會遇到父母詢問關於空氣清淨機的問題,有一些誤解,整理成一個表格,大家可以參考一下。

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1.選空氣清淨機就只看CP值就好了

CP值這個詞語,在很多電子用品上可以運用,但是如果運用在育兒用品上面,就要很小心。空氣清淨機中,有很多的選擇的要點:無毒、過濾方式、耗電量、濾網、附加功能……其中奶爸Dr.認為,過濾方式以及是否無毒才是重點,並不是CP值可以衡量的。

2.戴一般口罩就可以防pm2.5

PM2.5的微粒非常的細小,一般市售的外科口罩,沒辦法過濾。N95口罩這麼悶,不是一般人能夠帶得住,現在市面上陸陸續續有推出一些防PM 2.5的口罩(如果你真的很有勇氣很耐悶要戴N95口罩,也不怕外面街坊鄰居以為你得肺結核的話,當然可以戴 )

3.在陽台抽煙,或小孩不在家時抽煙,就不會讓小孩聞到二手煙

現在研究發現香煙化學物質 ,仍然會殘留在牆上、頭髮、衣服、家具上,這叫三手煙。最理想的方法:戒煙,如果沒有辦法戒煙,折衷方法:只要小孩子可能存在的空間(房子內、陽台、樓梯間、車內),就算小孩不在家都不要抽。

4.「反正出了房間就沒用,幹嘛用空氣清淨機?」

一天24個小時裡面,睡眠空間就會至少呆上8-10小時,外面的空氣,當然沒辦法控制,但是如果在我們能夠控制的範圍內,至少可以讓孩子舒服一些的話就很重要。

5.「室內空間又沒有空氣污染源,幹嘛用空氣清淨機?」 

其實室內污染源比想像中的多:鞋櫃、廚房、神桌、裝潢、二三手煙,甚至冷氣機的排放⋯

6.「周年慶優惠很推坑,團購趕快跟」

深呼吸123怪怪東西看不見, 冷靜下來先做好功課再下手。

7.「有附加臭氧殺菌功能!買!」

臭氧濃度高時是可以殺菌,但是他除了殺菌以外,還會有刺激呼吸道,引發胸悶苦惱頭痛等副作用!任何會產生臭氧的機子,都不應該靠近孩子。所以看到「臭氧」兩個字請自動跳過。

8.「附加功能越多越超值」

這是常見的迷思之一,功能越多,越密密麻麻,感覺好像越好。但是在眾多的附加功能中, 有用且實用的附加功能,才算加分。奶爸覺得最實用的附加功能:1.定時,2.遠距離啟動/關閉。其他什麼附加功能都是花招,重點還是在「過濾空氣」。

9.「不用換濾網的機型,最省錢」

現在市面上陸續有一些機子主打不用拆換過濾濾網,或者號稱把過濾網拆下來沖洗一下,就可以重複使用。但是他可能沒有告訴你:過濾效能較差,只能過濾一些比較大的分子,小的分子沒辦法好好過濾,別因小失大。

10.「整天都開靜音功能,比較不會吵到孩子」

這是人之常情,孩子在房間睡覺的時候,當然不想要吵到他/她。但是靜音功能,就沒辦法完全發揮過濾效果,過濾效果都較弱差,建議可以使用定時功能:設定人不在房間時,開啟正常模式,孩子在房間睡覺時候,才開啟靜音模式。 

11.「我沒有過敏/氣喘,跟我無關 」

台灣的肺腺癌發生率一直節節上升,影響層面比想像中大:腦血管、心血管、糖尿病、支氣管炎、過敏……等等都跟空污有關係,並不是只有過敏族群受到影響。

還有一個迷思:以為買了空氣清淨機,所有過敏的問題都解決了?空氣清淨機,只是其中一個方法,他並不是「治療」。抗過敏措施要多管齊下, 才可以看得出效果。

#左手戴口罩_右手按追蹤我的Instagram:https://goo.gl/EgNyYr

作者簡介

徐嘉賢(黑眼圈奶爸Dr.)
徐嘉賢(黑眼圈奶爸Dr.)

經歷:

高雄醫學大學醫學系畢業
前高雄長庚兒童一般內科主治醫師
前高雄長庚兒童胸腔科主治醫師
中華民國兒童內科專科醫師
中華民國兒童胸腔科專科醫師

現任:

葉乙力小兒科診所副院長

黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師粉絲頁
黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師IG



天旋地轉,以為只是單純的頭暈嗎?不!你可能是過敏了!!

2020年11月16日

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資料來源:KingNet國家網路醫藥

作者:KingNet國家網路醫藥編輯部

一般人對於過敏的症狀認知,大多是流鼻涕、鼻充血、喉嚨發癢、蕁麻疹、腫脹、瘙癢、蕁麻疹……等等,但其實有些比較嚴重的過敏反應症狀,反而是相對危險的過敏症狀,卻又經常被人們忽略,而發生不可預知的危險。

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需特別警覺的過敏症狀

當出現天旋地轉的時候,一般人通常會想到可能是昨晚沒睡好,或是最近太累發生了眩暈,但其實頭暈可能是身體出現了過敏反應,除了頭暈還有哪些症狀是需要特別警覺的,包括:暈倒、低血壓、呼吸急促、皮疹、心跳變快、噁心、嘔吐…..等。

過敏的診斷

過敏的經歷,是對於診斷是否為過敏的重要參考依據,例如:在一天中的什麼時候或季節、是否接觸寵物或其他過敏原、飲食的變化…..而出現某些症狀。

除此以外,可視情況需要進行過敏測試,以確定症狀是過敏還是其他問題引起的,例如:因為吃到不潔的食物(食物中毒),亦可能會引起類似於食物過敏的症狀。

特定過敏原的測試

1. 皮膚測試
是過敏測試最常用的方法,測試方式包括:皮內注射、划痕、斑塊或其他測試,醫生或護士會用少量的過敏原刺破皮膚,若發生過敏,皮膚上測試的部位會產生一個小的突起(膨起)。

2. 血液測試
又稱為RAST(放射性過敏原吸附試驗)的血液測試,可將血液與過敏原混合後,實驗室測試過敏抗體IgE的水平,若對某種物質過敏,則血樣中的IgE可能會增加。

3. 「引入」或「消除」
利用可能引起過敏的食物或藥物,進行服用或給藥以及移除該食物或藥物,來觀察病患的過敏反應。

過敏的治療

最好的“治療方法”是遠離造成過敏的成因,但有些時候不可能完全避免接觸到過敏原,通常可藉由減少接觸過敏原(例如:食物或藥物過敏),來減少過敏的發生。

如果過敏還是發生了,可以考慮使用藥物進行治療。

A. 常用鼻噴劑藥物成分:beclomethasone、budesonide、fluticasone

B. 第一代抗組織胺:brompheniramine、carbinoxamine maleate、clemastine

C. 第二代抗組織胺:cetirizine、desloratadine、fexofenadine、loratadine

D. 充血藥:phenylephrine、pseudoephedrine

E. 白三烯受體拮抗劑(Leukotriene inhibitors):montelukast

貼心提醒:當發生過敏時,切勿自行購買藥品隨意服用,應諮詢醫師或藥師,方可安全用藥。



BNT打起來!一篇文看懂疫苗混打、副作用,8大QA完整解答

2021年09月19日

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資料來源:KingNet國家網路醫藥

作者:醫藥記者 梁少珊

BNT打起來!一篇文看懂疫苗混打、副作用,8大QA完整解答

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Q1:誰可以打到BNT疫苗?

A:指揮中心指揮官陳時中宣布,BNT疫苗到貨後,提供120萬劑給12至18歲的學生施打,如果有殘餘劑量,會從第一到第十類對象,逐次往下開放。

Q2:12至18歲的學生,要怎麼樣安排接種疫苗呢?

A:必須由家長簽署同意書,直接在國中、高中校園施打疫苗,教育部也提供學生防疫假,讓接種學生在施打當天及隔一天請假。

Q3:什麼時候可以登記BNT疫苗?

A:1922疫苗預約平台可供登記,8月28日下午2點重新開放意願登記。

Q4:BNT疫苗來台後,第一劑接種AZ疫苗或莫德納的民眾能夠混打嗎?

A:指揮中心開放AZ疫苗混打mRNA疫苗(莫德納、BNT),但目前只開放第一線醫事人員混打。指揮中心目前還沒有莫德納混打BNT疫苗的決策。

Q5:如果增加勾選BNT疫苗,會不會影響接種其他疫苗的排序?

A:指揮中心表示,只要不調整原本勾選的選項,直接加選BNT疫苗,排序不會受影響,民眾若一開始勾選AZ、莫德納疫苗,後來即使再加選高端、BNT疫苗,只要不取消之前已經勾選的疫苗,排序就不會再受到影響。

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Q6:BNT疫苗的接種對象是誰、劑量多少?

A:BNT是mRNA類疫苗,疫苗仿單上的適用接種年齡為12歲以上,接種劑量0.3 mL,接種劑次2劑、肌肉注射。

Q7:接種BNT疫苗,第一劑與第二劑的間隔時間多少?

A:衛福部傳染病防治諮詢會預防接種組(ACIP)建議,接種間隔時間至少28天。

Q8:BNT疫苗常見的副作用是什麼?

A:疫苗仿單註明,接種後可能發生的反應多數為接種部位疼痛、紅腫,通常數天內消失,可適度冰敷,不要揉、抓接種部位。也可能有發燒反應(≧38℃),通常約48小時症狀能緩解。

其它症狀包含頭痛、倦怠、畏寒、關節或肌肉疼痛。這些症狀通常輕微,數天內會消失。

如果接種部位紅腫、產生膿瘍,或接種者持續發燒、嚴重過敏反應,產生氣喘、暈眩、心跳加速、呼吸困難、全身紅疹等症狀,應該尋求醫師幫助,告知醫師曾接種疫苗,讓醫師診斷評估,會否通報疾管署或衛生局。

【有片】為什麼要打COVID 19疫苗?


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