闔家團聚賞月，仰頭觀星，正是中秋佳節特有的溫馨時刻。趁著和家人嚐烤肉，食月餅的時機，讓經典的傳說故事再次流傳，還能透過身體小遊戲，彼此的激發創造力，塑造不同以往的佳節時光。
相信有許多關於月亮的傳說故事，都深刻烙印在我們心裡，，對東方人來說，月亮充滿浪漫又神祕的氛圍，像是「嫦娥奔月」「吳剛伐桂」「玉兔搗藥」，這些有趣又充滿想像力的故事與畫面，年年陪伴著我們，直到長大成人，仍然浪漫遙想。
《禮記》記載：「天子春朝日，秋夕月」，意思是指天子在春天時祭拜太陽，秋天時祭拜月亮，並在中秋節準備豐盛的食物答謝月亮。此時的月亮最大，最圓，象徵一家團圓，每年這一天，也是農作物收穫的時節，家家戶戶祭拜天神，慶祝秋季豐收，不僅是感謝神恩的節日，同時賞月觀星，一起享用各種應景應時的食物。
中秋時節，除了我們熟悉的月餅，柚子也是不能缺席的食物。相傳柚子與「佑子」諧音，有保佑平安之意，中秋節前後也恰巧是柚子的盛產期，因此成為佳節必備水果。
延伸團圓的意義，現代人會在過年圍爐，中秋烤肉，每年一到中秋前後，空氣裡總會瀰漫一股烤肉香，家家戶戶搬出小板凳，家人好友相聚，，在月光與美食共同交織的美好氣氛中，為親情與友誼增溫。
趣味人體BBQ
搭著中秋氛圍，，爸媽可以與孩子一起玩趣味人體BBQ，藉由身體小遊戲陪伴孩子一起玩出想像力與創造力。
就先從運用肢體，組合烤肉網開始吧！仔細想想，平常看見的烤肉網，是由許多鐵線交織而成的，用身體試試看，讓孩子與爸爸媽媽手腳交叉，練習創作組合出更多樣化的烤肉網。
然後想一想，烤肉時有哪些食材？除了肉片，蔬菜外，還有很受歡迎的海鮮，孩子們可以一起打開雙手，想像有哪些海鮮是烤肉時會出現的？例如：我們都愛吃的蛤蜊，一遇到熱情的火，它的殼會忍不住打開。或是活跳跳的蝦子，放上烤架遇熱，全身就會慢慢捲縮，還會變顏色。
藉由想像烤蛤蜊，蝦子的過程，帶著孩子做身體開合的創意動作變化，可以往不同方向進行身體的開合，展現高，中，低不同角度的動作，或是跟爸爸媽媽一起合作，展現肢體動作的創意組合。
最後來到塗抹烤肉醬的時候囉！請孩子先動一動身體，模擬各種食材的造型，例如：烤熱狗時，身體要伸長，烤丸子，身體則要縮得很小。接著爸爸媽媽就可以為孩子扮演的食材塗抹烤肉醬，每抹一次，都可以輕輕按摩，會更入味哦！
身體遊戲，不僅適合親子同樂，趁著年節的時機，親朋好友相聚，一起動身體組成最大的烤肉網，透過趣味人體BBQ的遊戲，孩子玩得開心，大人玩得開懷，讓難能可貴的聚會與互動，由內而外，提升社群力，增添溫暖回憶。
