孕期DHA該如何選擇?跟著醫師掌握挑選重點!

資料來源:廣編企劃

2018年08月29日

少子化時代來臨,懷孕對許多孕媽咪來講是一生一次。孕媽咪們都知道小寶貝的成長,從在肚子裡就開始了!王立文婦產科的施俊宇醫師以簡單易懂的方式,讓孕媽咪們了解懷孕期間該如何補充營養?要如何選擇正確的孕期DHA,幫助寶寶奠定學習力?

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DHA是對寶寶學習力發展相當關鍵的營養

施醫師表示:「孕期由於緊張壓力大或其他原因關係,往往影響食慾。」然而,由於寶寶所需之營養來自媽咪,若媽咪缺乏關鍵營養素,對於寶寶的學習力將會有所影響。為了奠定孩子未來的學習力以及競爭力,孕期間補充足夠的關鍵營養素,尤其DHA是相當重要的。施醫師強調:「孕期間DHA是相當重要的,而一般的飲食往往難以足量符合WHO建議的基本需求,建議可以透過食用營養補充品,讓肚子裡的寶寶經由媽咪來吸收足夠的DHA。」

此外,施醫師補充說明:「就目前普遍情況看來,考量孕期對DHA的選擇,建議孕媽咪挑選藻油DHA,通常接受度比較高。」S-26媽咪藻油DHA是其中最熱門的選擇,由於好吞易食,沒有太重的味道,更是孕媽媽能輕鬆補充DHA的管道,能夠幫助肚子裡小寶寶奠定學習力。

挑選適合孕媽咪的DHA,兩大原則是重點

孕媽咪面對市面上琳瑯滿目的DHA營養補充產品,到底該如何挑選呢? 施醫師認為要掌握兩大原則,才有機會幫肚子裡的小寶貝奠定未來學習力。

1. 選擇孕期專門的DHA
施醫師強調「由於孕期較容易有反胃不適的情況,懷孕時,應挑選味道較淡,好吞易食的單方高純度DHA膠囊。

2. 選擇高品質的大品牌產品
孕期的營養補充不能馬虎,婦產科醫師和營養專家的推薦很重要,原料經過認證也是一大重點。「此外媽媽界的口碑也是相當重要的參考,媽媽們不妨多多參考食用者的評價。」

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王立文婦產科的施俊宇醫師,以簡單易懂的專業見解,讓孕媽咪們了解懷孕期間營養補充的重點。(圖/施俊宇醫師提供)

原來要幫助寶寶奠定學習力基礎,從孕期就要開始注意了!而從懷孕期開始注意飲食,從營養開始做起是非常關鍵的。其中,S-26媽咪DHA藻油膠囊符合施醫師的兩大挑選原則,是許多婦產科醫師推薦給孕媽咪的好選擇。

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惠氏S-26媽咪DHA藻油

從懷孕第一天起,奠定學習力!由婦產科醫師及寶寶營養專家推薦,藻類萃取高純度的S-26媽咪DHA藻油,是眾多懷孕媽咪的選擇。一粒200mg,只要每天一粒,就能輕鬆滿足WHO建議一日所需。

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