大自然中，蘊藏許多對稱的線條和圖像，身體也是。對稱是穩定，舒服，均衡的表現，更令人驚喜，它也是啟發生活5力的鑰匙，現在就和孩子一起動身體，尋找生活中的對稱方程式。
生活周遭有許多美好，有趣的事物等待孩子發現與探索，爸媽可以從陪伴孩子從觀察自然中的對稱現象開始，培養孩子的美感，觀察與探索能力。
手眼並用，大腦做體操
從生活中取材，陪著孩子從認識形狀出發。抬頭看看樹上的枝椏，蹲下身仔細觀察地上落葉的葉脈，對稱排列的花瓣，會發現自然萬物其實充滿上下，左右對稱，以及不同方向的對稱美感。善用觀察，不僅能啟發孩子的感知力，還能培養對事物的好奇心。
逐漸建立對稱的觀念後，可以讓孩子試著在畫紙上著色「對稱塗鴉」，從塗鴉的過程中刺激大腦，不但能提升視覺能力，同時強化雙手的靈活度，對於孩子的手眼協調，空間，距離，顏色等感受，以及左右腦協調與大小肌肉操作都大有幫助。
有趣的是，我們的身體也有許多對稱器官，包括眼，耳，手，腳等，現在就與孩子一起站起來，動一動，找出身體的對稱密碼。
發揮生活5力，對稱大挑戰
遊戲一開始，先讓孩子背對爸媽，試著在孩子的背上畫出一雙對稱的線條或圖形，同時讓他在紙上畫出背後的感覺，看看是不是和爸媽畫的一樣？這樣的遊戲過程不僅考驗孩子的感知力，同時也挑戰爸媽的創造力。
緊接著是探索力的大考驗，讓孩子找出家中具有對稱形狀的物品，比方說：筷子，鞋子，櫃子的門板、對開的窗戶等，多一些想像力，連結生活的經驗，讓孩子有機會來一場跨域力挑戰，動動腦，也許會找出許多意想不到的新答案。
除此之外，豐富的肢體遊戲可以為身體的協調性帶來更多互動影響。透過挑戰單人左右對稱的動作，讓孩子發揮創造力，想一想要站立成「大」字形，還是要挑戰坐下，躺下，跪下的動作，展現出對稱的姿勢，同時探索身體的延伸與挑戰各種不同的可能。
最後，請爸媽與孩子一起挑戰雙人對稱創意！先由爸媽出題，讓孩子完成對稱挑戰，例如爸媽先做單邊動作，換孩子模擬，並完成另一邊動作。或是由孩子發揮創意，邀請爸媽一起挑戰雙人對稱動作，從合作中培養默契與親密感。
透過動身體，挑戰對稱動作的過程中，孩子會開始思考如何和爸媽合作與互動：「這個動作會不會讓我不舒服？這樣做應該比較不會讓對方有壓力。」當孩子懂得適時調整自己的動作，關心別人的感受，社群力的培養，已在無形中油然而生。
