最近有些媽咪問戒奶嘴(同戒吸手指)的事，其實各門各派主張論點不同，也沒有一定的對錯，反正終究都是要戒掉，這邊皮丹爸也稍微分享一下比較"開放式"的看法，端看各位父母比較喜歡哪種作法。
其實在3年前接受雜誌專訪時，皮丹爸花了一點時間查了很多的資料，發現奶嘴這東西，似乎有時候想得有點太可怕了，人家歪果人根本覺得幾乎時間到了都會戒掉...所以後來皮丹爸也沒有很恐嚇式的要求父母1-2歲前一定要戒掉。
那到底有甚麼根據呢？
在美國兒童牙科醫學會的建議如下:
"Thumb and pacifier sucking habits will generally only become a problem if they go on for a very long period of time. Most children stop these habits on their own, but if they are still sucking their thumbs or fingers past the age of three, a mouth appliance may be recommended by your pediatric dentist"
大意是說，你嘴嘴或手手吃很久才會有事，大部分小孩不當包屁孩就自己不吃了，但是超過3歲請諮詢兒牙專家意見。
再來我們看看美國兒科醫學會，也是差不多的說法:
認為如果2-4歲還在吃嘴嘴的話，有可能會影響嘴型跟前排齒列，但是如果恆齒長出來前就戒掉，還是有機會復原的。
2009年美國家醫科雜誌也做出類似的建議:
1. 使用奶嘴可以減輕小手術的疼痛。
2. 使用奶嘴可以降低嬰兒猝死的發生。
3. 使用奶嘴有乳頭混淆的機會,建議建立好親餵機制後再使用。
4. 2歲後還使用奶嘴影響牙齒機會增加，超過4歲會更明顯，極不建議4歲後還使用奶嘴。
5. 於6個月大之後鼓勵戒除或減少使用奶嘴以預防中耳炎。
綜合以上的建議，目前我的作法當然還是鼓勵6個月大之後爸媽開始減少寶寶對於奶嘴的依賴，畢竟吃奶嘴還是有中耳炎的風險，但也不用太過緊張，反正有2-3年的機會可以慢慢磨，牙齒部分並不會這麼早受到影響，所以我不太喜歡很強迫式的戒奶嘴，小一點的孩子可以尋求替代方案的安撫物，刻意的忽略或分散注意力等等的方式都可以嘗試，大一點的孩子可以用故事繪本，講解前因後果，甚至臨門一腳時，可以為奶嘴辦一個歡送儀式，宣告自己長大了等等，都是比較緩和的作法。
#那些年我們一起吃的嘴嘴
#輕鬆戒奶嘴不緊張
#2至4歲吃奶嘴才可能影響牙齒咬合與嘴型
#3歲後仍吃嘴嘴請諮詢兒童牙醫
