暑假試試「夏日小桶」清單 培養孩子生活習慣

資料來源:采實文化

2018年05月19日

作者:憨爸(趙昊翔)

暑假是培養孩子好習慣的重要時期,一來能讓孩子養成良好的生活習慣,二來能讓孩子學習規劃自己的時間,三來父母帶孩子也會輕鬆許多。

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暑假日程表

許多美國家庭都會幫孩子制定一個暑假日程表,最常見的形式就是把每天什麼時間該做什麼事情一條條列出來,然後將日程表貼在牆上,方便隨時查看。

小孩子的時間觀念還沒有完全形成,所以我們不妨在日程表上先畫上時鐘,將計畫和時間用顏色緊密連結在一起,單純的文字看起來會很單調,所以用圖片加上文字的方式會比較受孩子歡迎。

還可以將想做的事情一一寫在計畫卡片上,接著將計畫卡片放在一個籃子裡,我們只需要將相關的計畫卡片選出來貼在卡片欄裡面就好了,或是用檢查表的方式,每做完一項就在日程表裡打一個勾。

如果覺得這樣的方式還是太過瑣碎,那麼你還可以嘗試這種以天為單位的計畫。週一到週五每天都安排一個主題。例如週一安排手作DIY,週二是戶外活動,週三進行知識小搜查,週四幫助他人,週五讓孩子自由發揮做一件有趣的事情。

 

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「夏日小桶」清單

除了制定計畫外,美國家長和老師還有一種很喜歡的活動叫作「夏日小桶」清單。讓孩子先做出一個小桶子形狀的卡片,然後在卡片上寫出他準備在這個夏天做的事情,卡片都貼在教室的牆上,這也代表了孩子們對這個暑假的憧憬和希望。

關於這個「夏日小桶」清單的內容,美國家長和老師總結了很多有趣、有意義的暑假兒童活動,例如放風箏、至少讀十本書、認識一個新朋友、一次旅行、在石頭上著色,做一道料理等。

有趣、有意義的暑假兒童活動

‧結識新朋友‧戰勝恐懼‧至少讀十本書
‧打水球‧去海邊‧去公園
‧坐旋轉木馬‧放風箏‧收集貝殼
‧看煙火‧做更多的事‧烤棉花糖
‧去市集擺攤‧枕頭大戰‧玩迷你高爾夫
‧自己 DIY 比薩‧建造戶外「堡壘」‧捉螢火蟲
‧游泳‧玩滑水道‧燒烤
‧看電影‧吃甜筒‧玩雷射遊戲
‧進行一次小旅行‧吹泡泡‧摘野花
‧在雨中玩耍‧室內露營‧用粉筆畫畫
‧捐贈二手衣物‧去冰淇淋店買冰淇淋‧穿越草地上的噴水管
‧玩飛盤‧水槍大戰‧喝思樂冰
‧看魔術表演‧看日出‧看日落
‧種花‧餵鴨子‧在石頭上著色
‧尋寶遊戲‧爬樹‧去市場買菜
‧徒步旅行‧參觀玩具店‧家庭遊戲
‧拜訪親戚‧幫忙做飯‧去公園野餐
‧自製果醬‧去動物園‧全家騎自行車
‧傳球遊戲‧製作帶泡沫的飲品‧做一本日記
‧打保齡球‧看戶外電影‧留朋友過夜
‧攀岩遊戲‧建沙堡‧吃西瓜
‧去圖書館‧跟爸爸或媽媽約會‧洗車
‧烤蛋糕‧在水池玩耍‧晚餐吃冰淇淋
‧吃小吃‧幫各種昆蟲拍照‧睡衣日
‧榨檸檬汁‧在床上吃早餐‧跳石頭
‧玩呼啦圈‧製作手印畫‧去大自然中散步
‧做冰棒‧接力賽跑‧自己做一份早餐
‧尋寶‧捉迷藏‧參觀農場
‧跳蹦床‧做水果沙拉‧在海邊露營
‧去游泳池玩耍‧玩跳繩‧記錄雷雨
‧去一個新的公園‧去遊樂場或水上樂園‧做一個有趣的夏季手工
‧遠離 3C 產品一整天

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