認識整個分娩的過程(1)

2009年09月28日

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資料來源:新手父母出版

作者:鄔里希‧戴克邁醫師

如果這是你第一次生產,那麼就有必要對整個分娩的過程有初淺的了解,以化解緊張的情緒。

預產期的推算

如果你的月經週期都很規律,大約二十八天一次,那麼預產期是哪一天,你自己就可以推算出來。從最後一次月經的第一天起算,加上九個月又七天,就是預產期(例如,第一天→十二月九日;往回推算三個月→九月九日;再加上一年又七天→九月十六日→預產期)。如果你的月經週期比較短,就必須根據週期多算幾天。三分之二的新生兒都是在預產期前後約十天內出生的,所以預產期不能做得太精確。醫師那兒也有推算預產期的圖表。

認識生產的前兆

如果這是你第一次生產,那麼對於即將到來的這件大事,難免抱著既緊張又煩躁的心情;若再加上預產期無法真正計算出到底是哪一天,通常會更加緊張不安。前期陣痛加上等待的緊張情緒,常會讓孕婦誤以為自己要生了,結果只是白跑一趟醫院而已。醫護人員會設法讓你安靜下來,不要緊張,然後再請你回家等。 只有當下列各症狀出現時,才真的是分娩開始的信號,不過每位產婦親身體驗的生產前兆卻也不盡相同:

‧規律陣痛:規律的陣痛發生,而且不斷重複,但陣痛的間隔時間越來越短,每次陣痛的時間卻持續越來越久,強度也越來越強。
 
‧落紅:覆蓋於子宮口的血塊黏膜開始剝落並流出。
 
‧破水:羊膜破裂,羊水慢慢的或是快速的由陰道湧出。

陣痛開始的時候,只會感覺到一陣陣間歇式的輕微疼痛,子宮感到有股壓力,很像平常月經來時的不舒服感,此刻最好躺下休息,並計算疼痛有沒有規律性的間隔。有時在預產期的前幾週就會出現這種類似的疼痛情形,不過一下子就又恢復正常、完全不痛了。這種現象即所謂假性陣痛或非正式陣痛,代表子宮正進入準備生產的階段。為了安全起見,最好把這種情形告訴醫師,因為它也有可能是早產將發生的預警。如果持續一小時都感覺到疼痛,而且疼痛發生的間隔只有十分鐘或十五分鐘,這就是分娩即將發生的較可靠徵兆了。疼痛之間,停歇不疼的時間會越來越短;血塊黏膜開始剝落,羊水也由陰道流出。如果在陣痛開始之前,羊膜忽然破裂,羊水大量湧出,請立刻躺下並送醫。

胎位的種類

透過觸摸或是超音波檢查,都可以很清楚的知道胎兒在整個懷孕過程,或即將出生前的胎位
狀態。大部分的胎兒在出生前,就自己轉動至正確出生胎位,但也有少數例外的情況,此時你也可以利用「膝胸臥式 」來加以矯正,做法是:趴在地上,臉貼在地板上,將膝蓋貼近胸部,提高臀部。

正常胎位
胎兒的頭朝下,屁股和腿朝上,並且腿是蜷曲起來的;臉向前,背部朝左或朝右。

臀位
胎兒在子宮內的姿勢類似坐著,頭朝上,屁股在下,這種胎位很可能得進行剖腹生產;如果以屁股先出來的方式自然生產,胎兒會有發生呼吸困難的危險。


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