學步鞋的作用不是為了幫助寶寶學走路,而是⋯

2018年02月18日

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資料來源:野人文化

作者:大J

要不要讓寶寶穿學步鞋和襪子?
——學步鞋的作用不是為了幫助寶寶學習走路,而是為了保護寶寶的腳不受到傷害

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關於什麼時候應該穿鞋,小D的大運動復健師有明確的規定,即會走路後才能穿。這裡「會走路」的定義不是指學步期的走路,而是指小D可以獨立行走,不踮腳,手臂自然下垂,可以持續走上一段時間。換句話說,就是到了跟大人一樣會走路的情況下才應該穿鞋。

小D的復健師跟我說,鞋子的主要功能是保護腳,學步鞋的作用不是為了幫助寶寶學習走路,而是為了保護寶寶的腳不受到傷害。即使在小D會走路之後,她仍建議我們要時不時讓小D光腳在草地、地毯、木地板等不同材質的地面上走路。

而對於襪子,它的作用和手套一樣,只是為了保暖,如果不冷,則能不穿就不要穿。

那麼,光腳的好處到底是什麼呢?作為從小被教育「寒從腳起」的我,聽完小D的兒科醫生和復健師的解釋後,即便小D在大冬天的室內光著腳,我也可以坦然接受。

讓孩子光腳走路的兩大優點

〔優點1〕促進寶寶的觸覺開發

寶寶的感官發展很重要,是大腦發育的基礎,寶寶透過五感(看、聽、摸、聞、嘗)來接收外界的資訊,然後輸入到大腦,從而促進寶寶腦部的發育,讓寶寶形成對外部世界的認知。

腳上分佈著很多末梢神經。和手一樣,寶寶腳部的觸覺也是需要開發的,需要透過接觸不同材質、不同硬度的物體來進行刺激。很多人能夠理解手的觸覺開發的重要性,那麼,開發腳的觸覺有什麼重要的意義嗎?走路時,腳掌需要通過接觸地面來向大腦輸入信號,如果腳部的觸覺沒有得到很好的開發,信號的輸入就不會很靈敏,導致的結果就是有些人成年後走路容易摔倒或被絆倒。

〔優點2〕讓寶寶養成更好的走路姿勢

一開始學步時就讓寶寶光腳走,寶寶會更加容易抬頭挺胸,形成良好的走姿,而且也會走得更加協調。因為光腳走路時,腳掌的末梢神經可以直接感受地面,並接收到地面傳來的壓力,也能更好地感知地面的高低變化,並及時進行調整。如果在學步期穿鞋走路,這些感受都會受到阻隔,寶寶需要低頭看地面來判斷地面的變化,久而久之容易養成低頭走路的習慣。

當然,這並不意味著寶寶在馬路上行走時也要光著腳,但我們需要有意識地讓寶寶多一些光腳的機會,讓他們的腳能夠自由地去感知和探索這個世界。

info_img《跟美國兒科醫師學育兒(0~2歲)》


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