親子對話8要訣 讓孩子感受家庭的愛

資料來源:寶瓶文化

2018年01月24日

作者:甘耀明 ,李崇建

我推動家庭對話,邀請父母每天撥五分鐘,和自己的孩子對話,乃因五分鐘時間短暫,父母不至於有負擔,人人都能夠做得到。雖然僅僅五分鐘對話,卻能創造親子之間互動,讓彼此內在真實流動。我邀請父親答應女孩,每個月一次十分鐘遊戲,對父親而言應不困難,但是對女孩卻很重要。

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十一歲的女孩,即將步入青春期,還會想與父親玩多久呢?當女孩逐漸長大了,為功課繁忙,並將她的眼光望向同儕,甚至是青春期的男友,將少有機會和父親玩遊戲了。設想日後女孩長大了,回憶父親與自己共處時光,想到玩扮家家酒這一幕,該有多少溫馨的感覺,應該充滿愛的畫面吧!

親子之間的對話,若能讓孩子感受到愛,感受到自己的價值,對話就有了豐沛的能量,孩子容易擁有豐富生命力。我歸納了幾個語言,邀請父母若真心有感,將之運用於對話,親子之間應有深刻連結。

●當孩子為你做了些什麼,哪怕是再小的事,都專注的跟孩子說謝謝。
●跟孩子在一起玩耍時,除了全心投入,並且告訴孩子,你很開心與他在一起。
●下班後見到孩子,或者孩子放學回家,告訴孩子你很想念他。
●與孩子共處於寧靜的時光,感覺細膩美好的時刻,告訴孩子你愛他們。
●跟孩子進行散步、喝茶與欣賞陽光時,告訴孩子多喜歡與他們在一起。
●當孩子生病痊癒,或者經歷挫折,告訴孩子你很珍惜他們。
●看見孩子展現自己,比如為你表演一段,告訴孩子你感到幸福。
●跟孩子品嘗食物,觀賞美景或一朵花,告訴孩子你喜歡在一起的美好。

不只是跟孩子說,跟家人共處時,跟學生共處時,跟好友共處時,讓他們知道生命裡的美好,都是重要的事。

info_img《對話的力量:以一致性的溝通,化解內在冰山》

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