腰痠背痛可能子宮後位 1招動作矯正

2017年12月22日

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資料來源:健康醫療網

記者:郭庚儒

妳經常感到腰痠背痛,甚至月經來潮時,痠痛更加劇烈嗎?小心有可能是子宮後位!中醫師指出,輕度子宮後位不需手術治療,透過矯正運動可以慢慢復位,讓子宮回到正常位置。

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子宮後位 容易腰痠背痛

台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰表示,子宮後位就是子宮靠後,會使子宮頸翹起來,腰痠背痛是最常見的症狀,甚至引起全身痠痛,患者平時容易感到疲勞,月經期間會有痛經,或者經血過多的問題。

子宮頸翹起來 增加不孕機會

周宗翰醫師強調,子宮後位也是女性不孕的原因之一,因子宮頸翹來會導致精液沒辦法完全浸泡子宮頸而導致不孕,且子宮後位的病患,可能會有行房困難的問題,都會增加不易受孕的機會。

後抬腳運動 天天做可改善

周宗翰醫師說明,子宮後位可能天生原因或是後天引起,最好及早矯正,而輕度可藉由矯正運動復位,嚴重者則須手術治療。他建議,日常可多做後抬腳運動,身體呈現趴著姿勢,兩腳輪流往上抬,次數約100次,約3至6個月症狀能夠慢慢改善。


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