朱醫師你好:
一般人的觀念或書上的教導都是,起床後"先刷牙洗臉再吃早餐"
當然我的父母也不例外,從小也是灌輸我這樣的觀念
但是,我對這樣的觀念有點困惑???
刷完牙再吃早餐的話,那吃完早餐需要再刷一次牙嗎?
還是只要漱口就好,光漱口好像不能清乾淨殘留的食物渣吧...
可是,再刷一次牙的話,那不如就先吃早餐再刷牙就好啦!
麻煩朱醫師回答我的困惑,也讓我可以教導小朋友正確的概念
謝謝.
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親愛的媽咪您好:
就算睡前有刷牙習慣,這個動作很醫生能保證說ㄧ定刷的很乾淨,跟著細菌睡了ㄧ晚,你可以選擇在吃早餐時一起吞下去,當然你也可以起來刷乾淨後再吃早餐在刷一次
吃完東西5分鐘內刷牙才是達到正確的刷牙目的
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