輕忽預防 寶寶夜夜抓癢難入眠

醫師:當心寶寶長不高、體重輕
資料來源:BabyHome 企劃協製

2017年11月15日

過敏預防是家長的必修課,一但寶寶過敏,臉部與身體皮膚開始紅腫,不僅晚上搔癢難耐,無法好好入睡,家長也為了照顧孩子無法好好休息,讓大人小孩都身心俱疲。童綜合醫院兒童胸腔專科高崇智醫師表示,幼兒過敏應慎防,當寶寶過敏體質被誘發後,晚上容易因不舒服無法好好休息,恐影響到成長發育,在體重、身高方面都可能造成不利影響。建議過敏預防是越早越好,且應從「環境」與「飲食」兩大方面把關,減少過敏誘發機率,打好健康基礎。

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許多家長認為過敏是因遺傳產生,自身沒有過敏史就不必特別顧慮,而疏於過敏預防;也有家長認為年紀大一點之後,體力與免疫力會更好,過敏症狀自然會消失。高醫師提醒,除初期的皮膚搔癢外,過敏症狀還包括氣管黏膜發炎、腸絞痛等,這些症狀普遍好發於夜晚,影響寶寶睡眠品質,也連帶干擾重要的成長激素分泌,對將來發育有重大影響。且過敏的發生是不可逆的,一旦被誘發,就需要長期且辛苦的控制,家長若對過敏存有錯誤認知,恐造成寶寶成長期間過敏反覆發生,甚至惡化,長期下來可能影響長遠健康。

過敏預防怎麼做?

高醫師分享,門診常可見到寶寶晚上睡不好而來求診的案例,比例高達一半以上,其中許多是因過敏引起的不舒服症狀,呼籲家長提前預防。除做好環境管理外,「飲食」也是過敏預防的一大重點。一般配方產品多從牛、羊等動物取得,其蛋白分子較大,寶寶尚未發育完成且脆弱的腸胃吸收時可能受到刺激,引發過敏反應,因此建議一歲前以哺餵母乳為佳。一歲後,若因工作等因素需停止親餵,銜接的配方應選水解蛋白配方。水解蛋白是透過水解技術,將較大的蛋白分子分割為溫和小分子,並切斷易引起寶寶過敏的蛋白質胺基酸片段,除了幫助營養吸收外,還不容易引起刺激引發免疫系統過度反應,也能慢慢讓腸道適應牛奶蛋白。

正確的過敏預防觀念,應是「預防勝於治療」,高醫師分享,自己的孩子也是飲用水解蛋白配方,且三歲以前不僅是成長的關鍵時期,更是預防過敏的黃金時期,否則當過敏日益嚴重,不僅反映在成長發育,頻繁的皮膚癢、氣管發炎等症狀,也可能影響往後的注意力與課業表現,呼籲家長積極預防,並在出現初期過敏症狀時立即洽詢醫師,避免影響長遠健康。

** 寶寶若有潛在過敏風險,有過敏家族史,建議尋求兒科醫師飲食建議 **

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