過來人媽媽經驗談:如何享受家有2位2歲以下小孩的親子時光

資料來源:草根影響力新視野

2017年11月08日

編譯:喬依絲

美國明尼蘇達州婦產科Laura Dean醫學博士注意到,同時有2位2歲以下小小孩的家庭有增長的趨勢,Dean醫生有一半的病人計劃著密集懷孕,希望可以縮短這一個人生階段的時間。這些家庭認為,可以一次完成嬰幼兒期的睡眠、便盆訓練,同時小孩之間有年齡相仿的玩伴,又可縮短離開職場或支付保母費用的時間,算是有許多優點。

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2位2歲以下的小小孩?? 聽起來非常甜蜜,因為有2個超可愛的小寶貝。但會不會十分混亂呢? 肯定會的,不過一切絕對值得。以下是一些過來人媽媽所提供的經驗談,提供正在身歷其境的媽媽們參考,可以更加享受這些美好的親子時光。

1.讓兩個小孩睡眠時間同步

所有媽媽最害怕的惡夢就是家中的小孩睡覺時間不一致,完全沒有自己的休息時間。嬰兒睡眠教練Nicole Johnson建議,試試看每天或每隔一天,將其中一位嬰兒的所有小睡時間提前15分鐘,直到這位嬰兒的睡眠與另一位嬰兒的小睡時間一致。

2.如何同時應付2位小孩的需求?

來自美國德州的Julie Cole表示 :「我的2個孩子年齡相差 16個月,我通常依據哪一位有心理需要且有實際的需求來確定處理的優先順序。例如,如果哥哥因為玩具沒弄好而哭,同一時間小嬰兒因為肚子餓了也在哭,那麼會先處理小嬰兒。但如果哥哥跌倒在哭,而小嬰兒只是想討抱而哭,那我會先照顧哥哥。」

3.管理2位小小孩的用餐時間

2位小小孩的用餐時間及需求不同,真的是令媽媽疲於奔命。建議方式就是「妥協吧!」當只有一位小寶貝時,可能可以用心自製食物泥,但小嬰兒加入後,為了有更多時間陪伴2個寶貝,就不要再那麼辛苦製作食物泥了,直接買嬰兒副食品吧。

4.外出活動

要帶2位小小孩外出活動,也許只是附近的公園,單是準備外出用品可能就要花一段不短的時間。可以試試看在汽車上多準備一套備用物品,像是尿布、手帕、濕紙巾等。另外,也可以與其他媽媽相約一起活動,這樣就可以彼此照應,在需要時有人可以接手。

5.讓老大感受到父母的愛,而不是對弟妹的嫉妒

Shari Giti是一位兒童和家庭治療師及臨床心理學博士,她建議給予較大的孩子一些可以發揮功用的工作,像是幫弟妹拿尿布、將奶瓶拿去放…等,來消除對弟妹的嫉妒,並自豪自己是個 “大孩子”了。

Reference :
Life with Two Under 2
http://www.parents.com/parenting/better-parenting/advice/life-with-two-under-two/

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