放大收獲 縮小失去

2009年07月28日

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資料來源:BabyHome編輯

文:碧馬麻

看了我「聚會之後」的日記,老友靜儀給我留了話,告訴我不需時時提醒大家我生病的那一段,因為她沒看過我生病的樣子,所以感覺那段記憶對她是不真實的。在她心裡,我永遠都是同一個我,並沒改變。

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她還問我,面對和接受現實,為什麼需要自卑?。自卑,是一種覺得別人做得到,而自己很想做,卻怎麼也做不到時,內心裡湧現的挫敗和自我否定的感受。

幼稚園熱鬧的活動上老師邀請家長們加入參與親子帶動唱,看著孩子熱切期盼的臉,我很想跟著陪在一旁跳…但沒辦法,所以感到自卑。

綠茵的草坡或學校操場上,孩子愉快的邀請我和他們賽跑,很懷念那迎著風奔跑的爽快,但…我還是只能拒絕,所以感到自卑。

放學後陪著孩子一起散步回家,看見放下旗竿後,急揮著手要大家快速通過的導護老師,在一票小跑步的身影中,只能加快步伐競走的母子倆,感覺自己只能給孩子帶來拖累,所以感到自卑。

有時因自己不方便,害孩子洗頭時水跑進眼睛哭叫,或者天冷急著幫忙脫、穿衣物,卻笨手笨腳愈弄愈糟,也會讓我覺得好自卑…。

我知道,這種感覺若佔據了自己生活中大部份時間,這樣是不健康、不對的,所以我才稱它為「有毒思想」。我知道愛我的人都能接受、體諒甚至包容我,在他們心裡,本質上我和以前並沒有不同,如果生活中儘是這些懂我、愛我的人,那我就真的不需要想太多、不需要自卑。

但事實上,我們每天都有可能會遇到陌生人,在他們對我內在的東西完全不清楚之前,最先給他們的印象就是「走路姿勢怪怪的人」,我不知道看到別人的「與眾不同」他們的心裡會有什麼觀感,所以會退縮,會不敢表現自己…。為了加強自己的自信心,肯定自己的價值,我必須時時「提醒」自己回頭看。

提醒~可以知道自己的幸福在哪裡,進而懂得去珍惜。

提醒~知道健康最重要,平時如何注重及保養,並以此教育孩子正確的飲食觀念。

提醒~看到有困難的人能夠將心比心去關懷,並伸出援手給予幫助。

提醒~並不一定全是不好的,或許有些人會感覺我在消費那段重病的日子,甚至會有我是在博取同情的感受,只要我自己明白這些都不是我真正的目的就好。然後我發現「自卑」與「自信」,是兩個王不見王,有你就沒我的大牌,於是慢慢學著「放大收獲 縮小失去」



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