最新「過敏指數」紅綠燈 照護過敏兒好輕鬆!

2009年07月16日

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資料來源:統一企業

過敏發生的原因

所謂過敏性疾病是指:具有過敏體質的人,在接觸環境中的過敏原或非過敏的刺激因素後,局部產生反應的疾病。對一般人而言,這些過敏原不會對身體正常的組織產生傷害;但對於有過敏體質的人,就會引起過敏性反應。一般來說,過敏是人體與外界某些物質接觸刺激後,使體內的T細胞活化,分泌不同的細胞素來調節身體反應,使之趨於平衡。換句話說,當人體的調節系統對基本上無害的物質反應過度時,就會引起過敏反應!

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圖片來源/Pixabay

如何輔助調整過敏體質

在我們身體中的T細胞主要功能是捍衛身體健康。T細胞共分為兩種,分別是第一型T輔助細胞(Th1)跟第二型T輔助細胞(Th2)。這兩種T細胞互相影響,Th1能調節Th2的活性;Th2則會抑制Th1的活性。若體內的Th2活性過高,就會引發過敏問題。因此,Th1與Th2需要維持平衡的狀態,才能擁有健康的身體、不受過敏侵擾。

經研究發現,益生菌能平衡體內的T細胞,進而達到輔助調整過敏體質,有效舒緩與防治過敏產生。市面上已有榮獲國家認證、含能平衡體內T細胞的益生菌機能優酪乳,研究證實每日飲用465ml能有助於促進第一型T輔助細胞的活性,輔助調整過敏體質。

天天線上預報過敏指數

近年,預防醫學的盛行更落實預防重於治療的概念。但隨著社會的演進,現代人身處的環境與工作壓力益趨複雜,致使誘發過敏的因素也與之遽增,讓過敏體質者與照顧過敏兒的父母難以判斷與預防。

目前各大醫學院檢測過敏最常使用的方式為抽血檢查分析(驗血),但不是所有的過敏原因都可藉此找到。一般常聽到的過敏指數或IgE檢測值,是指測量人體血液內對抗過敏物質的抗體數量,此種抗體又稱為免疫球蛋白E即是IgE。若想獲得更多資訊,建議應與自己的家醫生或過敏氣喘相關專門醫生諮詢。

台灣氣喘衛教學會與統一企業長期進行過敏氣喘衛教宣導。為協助過敏體質者與照護過敏兒的父母,能從日常生活中立即判別過敏的可能性,在2009年推出『過敏指數』工具,透過<溫差>、<濕度>以及<空氣汙染>指數這三項指標,每日預報其變化,藉由簡單的紅、黃、綠燈號呈現其對誘發過敏症狀的影響程度:紅燈表示不良、黃燈表示普通、綠燈表示良好。

立即下載過敏指數小工具

【過敏指數內容說明】

台灣氣喘衛教學會
環保署可獲得空氣汙染指標與沙塵暴等說明。
氣象局

【過敏體質者與過敏兒的日常保健】

台灣氣喘衛教學會理事長徐世達醫師
免疫學會微免與感染雜誌,中華民國免疫學會
氣喘之友協會藍鯨俱樂部,台灣氣喘之友協會
台北榮總家庭醫學部
台中榮總兒童過敏免疫氣喘中心
兒童過敏及氣喘病學術文教基金會

資料來源同「過敏指數內容說明」


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