「真美」、「真棒」等魔法語言常掛嘴邊

2009年07月14日

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資料來源:世茂出版集團

作者:稻川龍男

你是喜歡挑剔別人小毛病的人嗎?或是你總喜歡欣賞別人的優點呢?無論你是哪一種人,與人邂逅後和對方相處的期間,至少要稱讚對方一次。

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圖片來源/Pixabay

這絕不是要你假惺惺地說些奉承話。你可以誇獎別人:「你的指甲油塗得好漂亮喔!」諸如此類的小事就可以了。若要說得極端些,只要有心,「好棒喔!」、「真可愛」這樣的話也OK。總而言之,就是養成稱讚別人的習慣

你稱讚別人,相對地,對方也會稱讚你,或是多和你交談。如此一來,大腦就會感到快感而分泌ß–腦內啡。然後大腦記得這種快感的感受,希望能持續讓心情好的行為,所以自然就會養成稱讚別人的習慣

沒有人得到誇獎會不高興。就讓我們一起養成稱讚他人的習慣,讓自己和對方都擁有好心情吧!

info_img合宜的稱讚會讓對方也稱讚你,進而大量分泌 β–腦內啡。

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info_img 《簡單瘦的60個黃金習慣!》

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心理學~辦公室適用的心理學
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