如何與沒來由感到厭惡的人相處
在公司內如果沒有多位同事支持，不會有良好的工作氣氛。然而，並非所有的同事都是好人，相信也有令你看不對眼的人。「暗地裡摸魚」、「愛說同事壞話」、「總經理的情婦」等，對於這類明確討厭他某一點的人還算可以忍受，但另外可能還有些是莫名就覺得厭惡，生理上都沒辦法接受的人。
這種「沒來由感到厭惡」的情形，到底是討厭對方哪裡呢？因為討厭去思考自己為什麼厭惡對方，便以「沒來由感到厭惡」這種語意模糊的表現方式帶過。說不定這種說法其實是看到對方的外表覺得不舒服，卻不便明講的委婉表現。
若以心理學的角度來看，其實大多是因為對方討人厭之處在自己身上也有的緣故。也就是說，因為對方讓自己看到本身討人厭之處，於是產生厭惡對方的情感；但如果進行邏輯探究，就會在對方身上看到自己討人厭之處。所以便放棄探究討厭對方的理由，而以「沒來由感到厭惡」代替。這是一種自我防衛功能，個性相似的親子常吵架就是這個原因。
意識到自己沒來由討厭一個人時，對他的「厭惡感」會急速上升，於是自己變得難以和對方共事。這時應該冷靜正視對方身上自己討人厭的部分，將對方視為讓自己的性格變好的人才是。一旦清楚對方的性格後，說不定會發現撇除他討人厭的部分外，你們的共通點還不少。只要認同對方的優點，便能拉近與他的距離。不妨試著向對方自我揭露，也許日後就能感情融洽地一起工作了。
《瞬間看穿人心的心理學》
