家長好擔心!我家孩子「網路成癮」了嗎?

暑假「網路成癮」高峰 家長好焦慮家中小孩
暑假即將到來,您的小孩想從事什麼活動呢?除毒品入侵校園是目前父母非常擔心的議題,沉迷網路電玩遊戲也是青少年娛樂項目,甚至無法分辨現實和虛擬世界。現實刑案中有男子沉迷電玩持刀砍死女友後自殘,檢方指出,因嫌犯沉迷電玩,因為虛擬世界可以輕易殺人,讓他對人類生命的尊重變得淡薄;顯示長期沉溺於電玩遊戲對人的影響,呈現出青少年『電玩成癮』問題與嚴重性,值得大家關注。

家長好擔心!我家孩子「網路成癮」了嗎?_img_1

虛擬世界太仿真 虛實不分鑄大錯

格鬥遊戲有擬真環境,透過音效特技,靠著砍殺發洩心中壓力,長期下來容易將虛擬世界的砍殺遊戲,直接移植到現實生活,虛實不分,鑄下大錯。台北市立聯合醫院精神科醫師劉宗憲表示,「遊戲裡面拼命殺、拼命砍,自己死掉了,可能再出現一個,直到三條生命結束後,只要reset,他又可以重新來了;當他哪一天在現實生活中有人得罪他了,他可能會用這種暴力方式攻擊別人」。

可多了解青少年成癮點,如現實生活中的壓力、人際關係挫折或情緒困擾等,其次量化成癮時間後,設定階段性目標,多元化使用網路(如先慢慢將遊戲時間切換部份為臉書或Line,之後再縮短玩的時間),並適時陪伴孩子規劃及從事一些戶外的活動或運動,以平和漸進的方式重新建構青少年日常生活的時間與快樂來源。

網路行為5成癮 從小養成機率高

劉宗憲醫師指出,網路成癮起始常是父母把手機或平板塞給幼兒,讓他們玩電腦遊戲來打發時間,久而久之網路取代了父母的陪伴、互動及觀察世界,及人際互動而成為生活中的唯一,一般網路成癮者的分類可分為下列5種類型:

(1)網路關係成癮:臉書、即時通、LINE、聊天室。
(2)網路強迫行為:網路購物或交易、網路賭博。
(3)網路性成癮:網路色情資訊。
(4)資訊過度負荷成癮:逛網頁。
(5)電玩成癮:線上遊戲、Web game。

電腦成癮問題多 多樣管道可協助

網路成癮中較令人擔憂之一的『電玩成癮』,劉宗憲醫師進一步指出,由於長期沉溺在電玩遊戲中會讓玩家人際關係疏離,遇事容易暴躁焦慮,無法與人適切溝通,如果他們又無法適時抽離虛擬世界,就可能模仿遊戲情境,砍殺無辜。若使用網路情形已讓家中小孩影響生活作息、功課及工作,無法控制上網時間,甚至於沒上網而心情鬱悶、易怒或心神不寧,可能已有成癮情形。必要時可請輔導老師或心理師,甚至於身心科醫療相關專業來幫忙。

adsnew

圖解媽媽百科

熱搜關鍵字

龍寶福袋 半夜發燒 幼兒園 月子中心 長高 親子出國 戒奶嘴 孕吐 人工受孕 寒假 黴漿菌 懷孕初期 益生菌 配方奶 尿布推薦

特別企劃

黑松FIN好菌補給飲 寶貝好活力
黑松FIN好菌補給飲 寶貝好活力

黑松FIN好菌補給飲 寶貝好活力

滴雞精功效如何與推薦嗎?懷孕幾個月需要喝滴雞精呢?生產完需要喝嗎?喝滴雞精的禁忌為何?
滴雞精功效如何與推薦嗎?懷孕幾個月需要喝滴雞精呢?生產完需要喝嗎?喝滴雞精的禁忌為何?

滴雞精功效如何與推薦嗎?懷孕幾個月需要喝滴雞精呢?生產完需要喝嗎?喝滴雞精的禁忌為何?

媽咪投票趣

假如離婚只能帶走2樣東西,你選哪樣?

※可複選1~2個答案

精選專題

more >
親子共玩好點子 玩樂童年起步走
親子共玩好點子 玩樂童年起步走

親子共玩好點子 玩樂童年起步走

Page Loading