塑化劑對成長中的孩子有哪些影響？能藉由哪些方式為孩子檢驗？
塑化劑（DEHP）在人體內約24 ∼ 48 小時會被代謝掉，所以一般無法檢驗，必須用特殊的玻璃容器接尿液才能進行檢驗，但檢驗結果的意義並不大，國內醫療機構也沒有常規檢驗血液或尿液塑化劑濃度。
塑化劑對孩童的影響
塑化劑對成長中孩子的健康影響深遠。根據美國相關研究發現，塑化劑會干擾人體的雌性激素接受器和雄性激素接受器，將導致女生性早熟的機率高，男生則易有男性女乳症。此外，若母親懷孕時接觸到太多塑化劑，男寶寶會比較女性化，也會影響到寶寶的甲狀腺功能。除此之外，研究也發現塑化劑內的雙酚Ａ會造成肥胖、胰島素阻抗、糖尿病、氣喘以及心血管疾病。與荷爾蒙相關的前列腺癌、乳癌、子宮內膜癌，也都與塑化劑的影響有相關。長期食用塑化劑，孩子易有注意力不集中、短暫記憶較差、影響學習效果等，這都是已被證實的影響。
如何知道塑化劑對孩子是否造成負面影響
由於人體有自然代謝的功能，因此即使吃了含有塑化劑的食品，只要不是持續大量食用，危害身體風險是很低的。不過倘若擔心塑化劑對孩子的生殖系統上有負面影響，以下是一些觀察指標：
❶ 男童觀察重點：
新生兒陰莖長度是否小於2 公分，逾14 歲是否仍無睪丸變大、長出陰毛等第二特徵，若具上述兩者之一，均應至兒科就醫。而14 歲以下較不易由家長看出異常，可至兒科檢查有無尿道下裂等雌性化徵兆。
❷ 女童觀察重點：
8 歲前是否出現月經、乳房發育等第二性徵，若有應至兒科就醫。
遠離塑化劑必須從生活著手，建議家長日常生活中，可讓孩子多吃富含維他命的蔬果、白開水及湯品等，以加速塑化劑的排出，減少塑化劑對孩子的不良影響。（兒童內分泌科羅福松醫師解答）
| 策略 | 說明 |
| 5 少 | 1. 少用塑膠容器，如少喝市售塑膠杯裝飲料、少用塑膠袋。 2. 少吃外食，如少用外面的塑膠餐具。 3. 少吃罐頭食品。 4. 少用保鮮膜，多用不鏽鋼。 5. 少用化妝品或保養品含有塑膠微粒成分。 |
| 5 多 | 1. 多用玻璃容器。 2. 多喝白開水，若要泡咖啡則用法蘭西斯壺沖泡咖啡，少用咖 啡濾紙。 3. 多回家吃飯、多吃新鮮蔬果。 4. 多喝母乳，少用安撫奶嘴（塑膠製）。 5. 多使用國健署網站，查詢商品是否含有塑化劑或塑化劑的檢 驗結果是否合格。 |
《請問長庚醫生－學齡兒身心教養100+》
