紫外線好猛烈 當心曬傷危機

資料來源:健談

2017年04月14日

作者:健談

炎夏將至,氣溫回升,炙熱的陽光卻隱藏著傷害皮膚的兇手:紫外線。禾馨醫療皮膚科蔡昌霖醫師表示,紫外線是皮膚曬傷、曬黑、老化的元兇,當皮膚出現泛紅、疼痛、甚至水泡、脫皮,表示皮膚已受到紫外線的傷害。適當防曬不只是為了美白,更重要是能維繫皮膚的健康,以避免皮膚細胞受損,甚至出現癌化的嚴重後果。

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豔陽中的紫外線是造成皮膚曬傷的主要原因,紫外線大致可依波長分成UVA (波長320~400mm)、UVB (波長280~320mm) 與UVC (波長100~280mm),其波長越短代表能量越強,對皮膚的傷害力越大,但穿透力則較較差。以UVC而言,其紫外線能量最強,但因穿透力差,大多會被大氣層隔絕,幾乎無法達到地表,因此對皮膚的傷害不如UVA與UVB。

常見的UVA雖然能量較小,但因其穿透力強,甚至可穿透玻璃直達室內,對皮膚造成較為慢性的曬傷、曬黑、老化、皺紋等後果,甚至導致癌化;而UVB的穿透力稍差,但能量較強,也會使皮膚曬傷。

艷陽曝曬後造成的皮膚損傷是會累積而逐漸出現的,通常曬傷當下並不會有不適感,約莫在4小時後會慢慢出現,到6小時後或是隔天症狀最為明顯。輕微的曬傷症狀包括皮膚泛紅、紅腫、疼痛、水泡,甚是有些輕微發燒與頭痛;症狀嚴重者因其大面積曬傷,可能導致嚴重水泡、脫皮,甚至有脫水的風險,且可能伴隨出現噁心、嘔吐、高燒、冷顫等不適症狀。

蔡昌霖醫師建議,過度曝曬對皮膚百害而無益,防曬不只是為了美白,更是為了維護皮膚健康,建議民眾白天外出時最好以薄長袖防曬或塗抹防曬油,以降低紫外線對皮膚的傷害。

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專家諮詢:禾馨醫療皮膚科 蔡昌霖醫師

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