連吞口水都想吐!孕吐怎麼辨?

資料來源:健康醫療網

2017年03月28日

記者:關嘉慶

日前傳出有位美女主播懷孕五個月,孕吐現象非常嚴重,竟然連吞口水都想吐!其實,婦女在懷孕時因為荷爾蒙的作用,大多會導致出現噁心甚至嘔吐。婦產科醫師指出,孕婦有孕吐現象,是懷孕指數上升所導致的現象,只要掌握幾個原則,就可以緩解孕吐的不適。

info_img

懷孕時黃體素上升 可使子宮安穩

別以為懷孕時出現孕吐是生病了!有人身體特別敏感,一懷孕就馬上出現孕吐症狀,甚至還曾經有人以為腸胃道出問題,去照胃鏡都沒事,結果月經二個月沒來,進一步驗尿才知道懷孕了。台北榮總婦女醫學部主治醫師黃貞瑜表示,婦女懷孕初期出現孕吐現象很常見,因為懷孕指數上升,就會覺得噁心,而懷孕初期黃體素上升可使子宮放鬆,這對於懷孕時使子宮安穩是正向作用。

腸胃道蠕動減慢 會孕吐及便秘

不過,為何懷孕時黃體素上升,卻會對於腸胃道引起諸多不適呢?黃貞瑜醫師指出,由於子宮肌肉與腸胃道肌肉同為平滑肌,而黃體素是全身性的造成影響,也就會使得腸胃道蠕動減慢,所以除了會產生孕吐之外,還容易出現便秘。

吃什麼不會吐 每個孕婦都不一樣

很多孕婦在懷孕後的胃口會改變,有許多原本不愛吃的食物,懷孕後反而特別愛吃。黃貞瑜醫師說,吃什麼不會吐,每個孕婦都不一樣,因此第一孕期可以選自己喜歡吃、不會引發噁心的食物;例如臨床上曾遇過很有趣的孕婦朋友,只有吃綠色哈蜜瓜不會吐,其他食物甚至連黃色的哈蜜瓜都照吐不誤。

少量多餐 多吃乾食物、少吃濕食物

黃貞瑜醫師進一步指出,婦女懷孕時多數會孕吐,程度因人而異,孕吐大約在八周至十周是高峰期,這時除了發掘自己比較不會噁心的食物以外,可以透過少量多餐,減輕腸胃道負荷來改善孕吐;另外,則是可多吃乾的食物,少吃濕的食物,例如乾飯比稀飯不易引發孕吐。

搜更多「 吞口水想吐孕吐」相關經驗新知。

搜尋,就從BabyHome開始。




青光眼藥恐傷胎兒 孕媽咪保胎應這樣做...
哺餵母乳狀況多多,專家教妳怎麼做!

延伸閱讀


其他爸媽都在討論


好物推薦

聖誕交換禮物聖品[日本熱銷款]  日本進口極細緻親肌純棉紗巾:01-熊貓 聖誕交換禮物聖品[日本熱銷款] 日本進口極細緻親肌純棉紗巾:01-熊貓
聖誕交換禮物聖品[日本熱銷款]  日本進口極細緻親肌純棉紗巾:15-西瓜 聖誕交換禮物聖品[日本熱銷款] 日本進口極細緻親肌純棉紗巾:15-西瓜
【無敵】翻譯機 CD-631 電子字典 【無敵】翻譯機 CD-631 電子字典
聖誕交換禮物聖品[日本熱銷款]  日本進口極細緻親肌純棉紗巾:03-昭和 聖誕交換禮物聖品[日本熱銷款] 日本進口極細緻親肌純棉紗巾:03-昭和

留言