你還在餵母奶嗎?我覺得餵母奶就會變瘦啊?因為每天消耗的卡路里就很多說....
我在yoyo一歲之前也都是餵母奶,那時就減了3~4公斤,瘦到我媽說我太瘦,可是我覺得還好,後來yoyo一歲後,我改成一天只有晚上才餵母奶,結果食物沒節制的結果(就照著餵母奶的時候的吃法),就全部胖回來了.唉~
你餵母奶真的沒變瘦嗎?還是你想更瘦一點呢?如果你怕寶寶營養不良,那就只有運動了!
我生完寶寶只餵了15天的母奶(因為發炎),這15天中真的瘦的比較快,當然之後也陸陸續續減下幾公斤,現在生完50天我還有4公斤要減,又因為我是剖腹產又不太敢太劇烈運動,要不然我的職業是舞蹈老師,早就去用跳舞減肥了,不過我最煩惱的還是大腿和屁股這一部份了,有什麼好方法呢?聽說需要三四個月才能恢復,是真的嗎?
我做完月子比懷孕前還瘦3~4公斤(54.5~50.5)
我是職業婦女先是全母奶4個月.(52.5)
接下來繼續每天2~3次母奶擠到6個月(53)
直到現在8個多月才沒擠(54)
但是!嗚....
我又胖回來了
而且我又沒大吃大喝
騙人啦!
我才不信
誰來救救我
好像連喝水都會變胖
TO:圓臉黑貓~
我認同妳的說法~很多媽咪都說~寶寶"灰"
很快就瘦ㄌ~我覺得根本不會阿~像小玉米如果半夜不睡覺
我都會跟自己說~沒關係這樣會瘦~但是~真的只是安慰自己
ㄋ~不過為ㄌ寶寶的健康~我還是願意餵母奶~
我是做完月子就全部瘦回來了,
大概是坐月子時還要帶寶寶,太累了,就這樣瘦了~
一直到現在Jimmy7個月了,身材跟之前差不多,
唯一改變的就是胸部跟小腹變得很大,
嗚~衣服好難買哦!
像我現在也是大吃大喝,食量比老公還大,
沒辦法,餵母奶啊!吃得少一點,肚子就餓得受不了!
而且每天一定要吃宵夜!不然就睡不著!@_@
我看就只有等不餵母奶時再來好好想想怎麼減囉!
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