「母女關係良好?!」擁有毒藥母親的你必備對策☆

資料來源:4meee!(For me)

2017年03月09日

文:矢萩 可南

母女關係間的執著與依賴問題,就如同「毒藥父母」般意外地嚴重,卻又很難讓丈夫理解⋯⋯
就算是女兒結婚或生產後,這種問題還是會持續存在著。
今天就要為大家介紹,和母親之間的關係出現問題時,應該要採取的行動及改善方法♪

<母女關係良好?!>擁有毒藥母親的妳該做的事① 揮別舊有觀念

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長久以來都被父母所支配,這種心理被控制的狀態,因為已經深植心中了所以很難脫離。

「快去做◯◯」、「你不能這樣,應該要按照我的方法」⋯⋯
大家是否曾像這樣不斷被母親叨唸,或是強迫妳該如何教育小孩的經驗呢?

這種時候請揮別母親的固有觀念,想想看自己從小是怎麼思考到現在的☆
和小時候不同,當妳現在能夠以廣闊視野來思考事情時,與母親的想法或價值觀不同是必然的事。

孩子並不是父母的所有物◎
若能找到屬於自己的方法或生活方式,凡事一定會朝好的方向前進哦!

<母女關係良好?!>擁有毒藥母親的妳該做的事② 保持距離

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「這都是為了你~」有對自己的孩子說過這種話嗎?
若是真心為了孩子,最好盡量別講出這種話◎(筆記)
這些看似為孩子好所付出的言行舉止,其實很多都是為了滿足媽媽自己的利益與感受。
「最了解你的人是我!」這種為了追求自我滿足而逼迫孩子並支配心靈的情況,其實也已經算是心理暴力的行為。
若母親說過這種支配性的話語時,冷淡的回應並且保持距離才是最好的對策。

<母女關係良好?!>擁有毒藥母親的妳該做的事③ 不要怪罪到媽媽身上

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若一直順從母親的指示行動時,一出錯就會忍不住將責任推給父母⋯⋯。
這樣不僅無法讓孩子自己成長,也無法從母親的控制中逃離。
真心想離開的話就別再將錯推卸給父母了。
將母親和自己的人生做出區隔時,有罪惡感是理所當然的,但其實也不需要特別在意。

<母女關係良好?!>擁有毒藥母親的妳該做的事④ 不要一直迎合期待

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很多無法割捨毒藥父母的人,都有著「為了母親我必須◯◯……」的使命(責任)感。
「因為是長女所以不得不○○」的人也必須要注意喔☆
為了回應對方的期待而轉變為精神痛苦的案例也不少。

請先劃分清楚「自己想做的事」、「不想做卻正在做的事」以及「不想做的事」。
準備好之後就差不多能向母親說「不」了。

tips

雖然很難跟毒藥父母相處,但只要整理好心情就能知道該如何面對,心情也就能變得輕鬆。
若是一直處於彆扭的母女關係,反而可能會影響到妳自己的育兒方式,所以一定要努力改善喔!

延伸閱讀>>
「對女兒展現全部的自己♡」宮澤理惠獨有的育兒論是⋯⋯?
對孩子的人格形成會帶來不好的影響……「毒藥父母」的5種特徵☆

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