簡單又上相♡【淺盤早餐】讓妳擁有完美的一天♪

資料來源:4meee!(For me)

2017年02月15日

文:小湊 瑠衣

超時尚的「淺盤早餐」目前正在日本受到相當大的注目喔♡
只要將主食・配菜等料理盛裝在淺盤上就好,非常簡單。
就連隔夜的剩飯也能展現出新的風貌,讓人感到不可思議。
看了忍不住想要模仿的「淺盤早餐」,就讓我們為大家介紹在Instagram上的創意點子吧♪

在Instagram超上相♡ 淺盤早餐的魅力?

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「淺盤早餐」在Instagram或是時尚雜誌上都非常有人氣。

只要將料理放到淺盤上擺盤裝飾,就能讓餐點變得更加華麗。
還能輕易展現像時髦咖啡廳的氛圍,這正是淺盤早餐的魅力之處♡

從早晨就能提振精神的「淺盤早餐」,不論是誰都會被深深吸引和元氣滿滿。
接下來就為大家蒐集了在Instagram上令人忍不住想要模仿的「淺盤早餐」,請務必參考看看~

超想模仿的Instagram淺盤早餐① 日式和風早餐

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對日本人來說最想吃到的早餐就是「烤魚」。
趕快用烤魚搭配燉菜(醃漬物)來享用日式淺盤早餐吧♡
盛裝米飯時也可以像照片一樣,稍微花點心思變換花樣喔!

超想模仿的Instagram淺盤早餐② 推薦給麵包派的你

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早餐習慣吃麵包的人,可以選擇這種夾上豐富蔬菜及肉類的厚切三明治。
另外再搭配蔬菜濃湯,就能完成充滿飽足感又健康的早餐了♡
這是一道外觀鮮豔華麗又有異國風情的淺盤早餐。

超想模仿的Instagram淺盤早餐③ 活用隔夜剩菜

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搭配了蔬菜及涼拌小菜的淺盤早餐,主餐就利用昨天的剩飯做成燉飯一起擺盤吧♪
這是一道味道濃郁順口的營養早餐。
別忘了搭配水果補充維他命喔!

超想模仿的Instagram淺盤早餐④ 豐富蔬菜健康早餐

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用豐富蔬菜來享用健康的淺盤早餐吧!
盛裝了各式蔬菜讓這道料理看起來鮮豔可口,若能變成溫沙拉,更能提升健康意識喔♡

超想模仿的Instagram淺盤早餐⑤ 卡通麵包增加可愛度

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利用卡通造型的土司製作可愛風的淺盤早餐♡
剩下的土司可以切成星星或愛心造型增添華麗感,朋友來訪時端出這種餐點,一定能讓大家超開心喔!

超想模仿的Instagram淺盤早餐⑥ 用麵線溫暖身心

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這道麵線料理非常適合寒冷的早晨~
搭配鹿尾菜等健康小菜做出營養均衡的早餐吧♪
覺得份量不夠時也可以另再加上飯糰。

tips

介紹了這麼多Instagram上的精選淺盤早餐,每一種都是看起來時尚又美味呢♡
煩惱早餐菜單時不妨參考看看日本人的創意喔!

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超有sense♪向日本時尚模特兒高垣麗子學習「看起來美味」的料理擺盤法♡
家庭料理就好像是在咖啡廳一樣!使用具有時尚感的餐具,讓餐桌擺飾變得更時尚繽紛♡

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