探索世界的第一步就是【用手抓】♪海外風潮的離乳食「Baby Led Weaning」

資料來源:4meee!(For me)

2017年01月26日

文:山口 咲彩

Baby Led Weaning,你知道這個詞嗎?
這是在日本還聽不慣的詞彙,其實在海外已經有很多媽媽正在執行的嬰兒離乳食方法。
驚訝之處是把食材直接讓孩子自己吃◎
那麼就來趕快看看到底是怎麼一回事吧⋯⋯♪

什麼是「Baby Led Weaning」⋯⋯?

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所謂Baby Led Weaning是「Baby Led =讓小孩自己做」、「Weaning = 離乳」的如同字面上的意思,寶寶自發性的進行離乳食的方式。

具體來說,不同於日本式一樣將食材搗碎,而是殘留食材原本的形狀,讓孩子自己抓然後自己吃的驚人方法☆

「Baby Led Weaning」要從何開始?

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Baby Led Weaning要給予寶寶哪些食材比較好呢?

總而言之要注意【誤吞】,這是最重要的point♡

媽媽要將食材好好的煮爛,蒸熟⋯⋯等,讓寶寶的牙齒可以咬碎,因此要將食材弄得非常柔軟。

這樣做的話,可以讓孩子自己記住對哪種食材要用什麼吃法,和離乳期很有關係喲!

直接用手抓!讓孩子愉快的用餐吧♡

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另外,將柔軟的食物切成可以讓寶寶輕易用手抓住的細長形,是Baby Led Weaning的重點☆

這時如果是小小圓圓的食物,就一定要切過喔!
花生類等較硬或可能會卡到喉嚨的東西,請不要放進去給孩子吃。

像這樣寶寶自己抓住,進而變得可以自己進食,就能讓他意識到吃飯是件很快樂的事喲♡

寶寶可以自己吃離乳食,對媽媽來說也會輕鬆不少呢~♪

Baby Led Weaning的注意要點☆

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Baby Led Weaning的方法,媽媽本身雖然可以比較輕鬆,但除了前述幾個要注意的地方之外,也還有其他必須要注意的點。

為了孩子,絕對要遵守◎

・吃飯時,大人一定要在旁邊看著,注意有沒有誤吞。
・「誤吞(噎到、不停地咳嗽、沒噎到直接卡在喉嚨造成呼吸困難)」和「嘔吐(有想吐的感覺)」之間的差別,要做功課了解。
・查詢誤吞時該怎麼讓食材吐出來的方法。
・如果家人有食物過敏的話,要先找專門醫生商談。

tips

為家長們介紹了有關於海外風潮離乳食「Baby Led Weaning」☆
雖然和日本(亞洲)的離乳食完全不同,但媽媽們之間的共通想法「讓寶寶快樂的吃飯」是一樣的哦!
好好的執行,找到讓寶寶喜歡的離乳食吧♡

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