餵母乳期間仍可能懷孕
餵母乳可以兼避孕？答案未必是對的。醫師指出，所謂哺乳可以兼避孕，必須是日夜都哺乳的全母乳媽媽，如果媽咪本身採母乳、配方奶交替餵，或者寶寶已經添加副食品，媽媽的哺乳量明顯減少，那麼哺乳期間還是可能會受孕。
徐小姐生完第一胎，她以母乳外加配方奶餵食寶寶，沒想到孩子四個月大，月經一直沒來，去檢查才發現又有了，兩個孩子只差十一個月。根據衛生署國民健康局分析台灣哺乳人口發現，兩成七為純母乳哺育；混合母乳、配方奶或其他副食品者達五成五，其中近一成在哺乳六個月後懷孕。
婦產科醫師表示，哺餵母乳時會刺激腦下垂體分泌泌乳激素，抑制下視丘分泌促性腺素，同時壓抑腦下垂體分泌濾泡刺激激素，使卵巢不排卵達到避孕效果，但有些哺乳媽媽母乳與配方奶交替餵，體內泌乳激素分泌的濃度不夠高，則達不到避孕的效果；而對於已經來月經的產婦，因為已有排卵，所以隨時可能受孕。
今年起彰縣婦女生育 補助1萬元
過去，彰化縣生育補助只針對低收入戶，但從今年1月1日起，只要是彰化縣的新生兒，其父母其中一方在彰化設籍滿一年，一胎及補助一萬元，補助金額以新生兒數計算。
彰縣政府表示，只要符合生育補助對象，皆可提出申請。生育補助對象－－凡新生兒自九十八年一月一日起出生，且應符合兩點規定：一、具合法婚姻關係者或年滿二十歲以上之未婚生子婦女；二、夫妻雙方或一方設籍彰化縣並繼續居住滿一年以上(以新生兒出生日期為準)，且新生兒在彰化縣辦妥出生登記者。
為了避免延宕申請，彰縣各鄉鎮戶政事務所於辦理出生登記時，會主動將申請表、縣長祝賀卡等表件提供給申請人，並免費提供戶籍謄本。協助收齊表件後，轉交社會處辦理經費核撥(或申請人亦可備齊申請表及戶籍謄本等相關表件，逕送／寄彰化縣政府社會處婦幼福利科【彰化市中興路一百號六樓】辦理)。補助支票核撥後，將由縣府發放小組攜帶縣長賀函及支票親自送到申請人家中。相關事宜洽詢電話：04-7240249、04-7264150-0764。
研究發現：女性每天飲酒 罹癌率增高
很多人都知道，飲酒過多會增加罹癌的機會，而最近的英國癌症研究協會（Cancer Research UK）的研究顯示，即使每天僅少量飲酒，女性罹患癌症的風險也會提高。
英國癌症研究協會針對6萬8775名婦女，長達7年多的調查發現，平均每天飲用一杯酒的婦女，最高年齡到75歲，每1000人中就有118人罹癌；如果平均每天增飲一杯酒，罹癌的案例每1000人中就再增加15個。 整體而言，13％的乳癌、肝癌、直腸癌、口腔癌及喉癌，都和飲酒有關。
在這份報告中同時也指出，如果女性不僅飲酒同時吸菸，那麼罹患口腔癌與喉癌的風險也很高。所以建議婦女飲酒應適可而止，喝的愈少，罹患癌症的風險也可大幅減少。
夫妻親暱動作 對健康有益
除了正常的夫妻性生活外，你是否會經常牽牽另一半的手？或者適時的擁抱對方呢？根據一份國外的報告指出，夫妻間經常的親暱行為，除了可以培養夫妻感情外，還可幫助雙方壓力的解除，以及預防與壓力相關的疾病產生。
這項研究主要是由美國楊百翰大學心理系的Julianne Holt-Lunstad博士所主持，針對34對健康且結婚至少半年的夫婦進行實驗，結果在持續四周的研究發現，接受訓練課程，學習如何透過對頭、頸、肩膀、手等部位的觸摸，覺察另一半的情緒狀況，進而藉此親近方式幫助對方紓壓的這一組夫妻，其體內的催產素濃度高出許多。而催產素已被確認可以降低我們的防衛心態與恐懼感受，提高對他人的信任，促進社交關係的發展，也因此又被學界取名為「抱抱化學物質」。同時有上課的夫妻血壓也普遍較低，而且以先生們下降的幅度最多。
由此可知，夫妻若能不時出現表達關愛、親密的小動作，相信長期下來，對於雙方的健康維護與感情穩固，都會有潛移默化的效果。
坐月子進補 小心脂肪肝上身
傳統坐月子習慣進補，尤其習慣吃麻油雞來補充生產時消耗的體力，但最近慈濟台北分院就有一個案例，一位30多歲的產婦因為婆婆的堅持，坐月子期間每天吃下1隻雞，連續吃了兩個月，總共吃下了60隻雞，沒想到卻吃出脂肪肝和膽結石。
慈濟台北分院營養師張亞琳指出，一隻雞燉成一鍋麻油雞，相當於4297卡路里的熱量，一天下來所攝取熱量超過正常飲食的三倍之多。而就算是單單一餐只吃一碗麻油雞，也相當吃進1074卡路里的熱量，比一般成人一餐吃一個便當約700卡的熱量還要多。
所以營養師建議，坐月子不見得一定要吃葷食，也可以改吃素食。好的素食所含的營養成分能夠完全取代葷食，建議媽咪有時可以將藥膳湯或生化湯裡的雞肉替換成豆腐等素食，照樣能夠攝取到足夠的蛋白質，而且油份少、負擔低，產後身材恢復也快。
子宮中隔造成不孕 可手術解決
造成不孕的原因很多，除了男性常見的精蟲問題外，女性就屬子宮構造診斷為不孕治療的第一步。在不孕婦女中，子宮中隔的發生率約占6.3％，它對懷孕的影響包括：不孕、重複流產、早產等，然而現在已經可以從傳統的子宮輸卵管攝影、新引進的4D超音波，甚至是昂貴的核磁共振(MRI)來做診斷。
嘉義基督教醫院最近就連續發現兩名不孕婦女，都是因為子宮腔狹小，有「子宮中隔」現象，才會造成不孕或流產，她們因為子宮內壁隆起，使子宮空間變的很狹小，以致無法培養胎兒而流產。
嘉基婦產科主任張帆表示，在不孕症治療裡，子宮構造診斷是第一步，如果發現媽咪有子宮中隔問題，只要施以子宮鏡子宮整形術切除子宮內壁隆起部分，就可增加懷孕機率，而目前這名婦女，已自然懷孕超過20周。
《MamiHome媽咪窩》‧2009／1月號
