一旦過敏糾纏 寶寶免疫力亮紅燈

資料來源:BabyHome 企劃協製

2017年01月18日

文:台北醫學大學附設醫院小兒部過敏氣喘免疫科 陳映庄醫師

「免疫系統是什麼?跟過敏之間有什麼關係?對寶寶有什麼影響?」免疫系統就像保護身體健康的軍隊一樣,一旦偵測到病毒侵入,免疫系統就會出兵抵抗,確保身體可以維持健康的狀態,然而,若是過敏寶寶,免疫系統平日就忙著抵抗過敏,疾病就容易伺機而入,讓寶寶三不五時就掛病號。加上過敏的種種症狀,如腸絞痛、異位性皮膚炎、過敏性鼻炎等等,容易影響食慾,阻礙營養吸收、干擾睡眠,寶寶免疫力當然亮紅燈!及早幫寶寶做好過敏預防絕對是必要的! 

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過敏預防可以分為兩種:「在沒有過敏時,作好環境清潔,並透過飲食調整體質」、「避免已誘發的過敏體質惡化,讓症狀反覆發作」。然而,若要等到身體已經致敏化了,再來補救,不僅得要長期用藥治療,症狀也很難根除,對於家長或是孩子而言,都是苦不堪言的漫漫長路,長期下來,不只孩子難受,爸媽也吃不消。因此門診中最常叮囑家長的一句話就是「預防勝於治療」,在還沒有症狀時就避開過敏原,做好環境清潔與飲食的調整!

曾有數據顯示,近9成5的家長每月會花5000元以上,購買防螨寢具或者是空氣清淨機等產品,然而,還是有層出不窮的案例發現寶寶最後還是過敏了,為什麼?因為過敏原本來就不只有環境中的塵螨,我會建議家長,在想盡辦法做好家裡環境清潔的同時,寶寶的「飲食」也得要留意,過敏預防的工作才算完善。

提到飲食,一般都會鼓勵媽媽盡可能哺餵母乳,但若遇到母乳不足或寶寶1歲後因種種因素無法哺餵,則建議使用部分水解蛋白配方。因為一般牛奶的蛋白分子較大,對寶寶稚嫩的腸胃道來說難以吸收,吸收不了的分子很容易造成免疫系統過度反應,引起不適,而部分水解蛋白配方是將牛奶蛋白片段,切斷成寶寶容易吸收的小分子,對寶寶來說較溫和,且根據德國追蹤長達15年的研究證實,對於奠定寶寶的體質大有幫助,加上其營養價值豐富,適合所有寶寶使用。

以我自身經驗為例,3個小孩中,老大出生時並未特別注意過敏預防,結果遺傳到我們夫妻倆的過敏體質,有異位性皮膚炎和氣喘的狀況;後來生老二和老么,我們就謹慎許多,出生起餵母乳,母乳不足時,一歲後再以「部分水解蛋白配方」銜接,目前健康狀況都十分良好,我們也才稍微放心。不論是身為小兒科醫師或者是爸爸,沒有人希望看到小朋友受折磨,盡早為孩子慎選飲食,做好過敏預防為上策。

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