果昔來一杯 感冒流感out

2016年12月23日

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資料來源:出色文化

作者:茱莉‧莫里斯 翻譯:吳郁芸

感冒流感剋星果昔總匯富含大量維生素C、鋅、以及植化素,一旦這些營養成分全體總動員,就可以一舉殲滅燒光病菌。此外,倘若再多加入牛至油(大多數有機食品店營養保健食品區都有販售),還可以提升抗病毒功效,只不過味道也會變得非常強烈!

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|準備材料|

1/4杯柳橙汁
2大匙乾燥枸杞
2茶匙新鮮現磨去皮碎生薑
1/2茶匙卡姆果粉

|開始製作|

把所有食材原料統統都放進蔬果調理機裡,全部一起攪拌,直到完全調勻為止。
如果有必要,可以盡量把生薑多餘的老化纖維切除。

營養滿點情報

加入6–8滴牛至油,能調控自主神經系統、緩解甲狀腺機能亢進引起的心血管疾病、風濕、神經痛、減少呼吸道與消化道感染等。

info_img《超級能量果昔》

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