學齡期的孩子視力仍處在發育階段，度數加深速度較快，容易因為不當用眼而受到傷害；到了18 歲之後視力趨於穩定，不易發生度數突然增加的情況，因此建議18 歲之前的兒童及青少年，都應減少使用3C 產品。
3C 產品之所以容易對視力造成傷害，乃是由於螢幕鮮豔、亮度太高，其中所發散的藍光能量強、波長短，可直接穿透角膜與水晶體射入視網膜，很容易引起黃斑部病變。當時間注視3C 產品螢幕時，眼睛被迫必須更用力聚焦，導致眼球內的睫狀肌不斷收縮，易造成眼睛疲勞、痠澀，經年累月更將使眼軸的長度增加，使近視、散光度數加深。
眼睛注視螢幕的時間愈長，便會使眼球內負責調節水晶體厚度的睫狀肌過度收縮，造成視力受損的機會相對愈大。此外，現今流行的智慧型手機與平板電腦因為螢幕較小，使用時的距離相對拉近，對眼睛的傷害比起看電視更大。長時間、近距離使用會使傷害加成，為避免兒童眼部病症提早到來，家長應該積極幫助孩子建立良好的用眼習慣！（兒童眼科黃鐘瑩醫師解答）
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