陣痛來臨前〜希望老公能貼心準備的7樣超實用小物♡

資料來源:4meee!(For me)

2016年11月24日

文:矢萩 可南

臨盆時的「陣痛」,會伴隨著強烈的痛楚⋯⋯
「再一下下就可以見到寶寶了~」在這之前,陣痛是生產最後的考驗。
為了可以順利度過這一關,要來為大家介紹,希望老公可以貼心準備的超實用小物♪

希望老公準備的超實用小物① 抱枕(靠墊)

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臨盆時,不會太小和不會太大尺寸剛剛好中等的抱枕超級實用☆

也有人覺得甜甜圈型抱枕或較硬的抱枕很好用。

陣痛痛得很厲害時,可以握著抱枕或是放在腰旁讓自己側躺在上面◎

另外由於產後腳會浮(水)腫,將抱枕放在下面把腳墊高,會很舒服和有消腫效果喔!

希望老公準備的超實用小物② 方便且美味的食物

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考量到這是場長期抗戰,所以必須準備糧食或小零嘴。

方便好吃的食物……超推薦香蕉或優格、果凍、御飯糰、喜歡的點心之類的。

可單手進食又好下嚥,果凍飲料也是好物很推薦。

若「肚子餓了就沒辦法作戰」◎
因為生小孩很耗體力,一定要好好補充營養喔♪

希望老公準備的超實用小物③ 附瓶蓋的寶特瓶吸管

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如果有附瓶蓋的寶特瓶吸管,就會很方便◎

陣痛之間,看準空檔就能讓老公或護理人員餵飲,也不用擔心會灑出來。

希望老公準備的超實用小物④ 喜歡的音樂・精油或香水

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生產時處於挑戰極限狀態~「聲音」和「香味」就會令人有放鬆的效果。

如果有著可以分散注意力的東西(小物),即使只是一小瞬間也能達到放鬆的效果,陣痛過程也比較容易進行。

建議事先把平常愛用的精油或香水,滲進毛巾裡♪

依照各家醫院的規定,有些醫院可以接受產婦自己帶著喜歡的CD或精油進產房,請事先做好確認吧♡

希望老公準備的超實用小物⑤ 扇子

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跟陣痛奮戰時,總是會很熱汗流不停~
即使待在冷氣很強的產房裡,也會滿身大汗。

陣痛與陣痛之間,讓護理人員或家人幫忙按摩,請他們在陣痛時用扇子搧風並為產婦加油吧♡

希望老公準備的超實用小物⑥ 護唇膏

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陣痛過程中會大叫、覺得悶並大量吸吐氣,因此嘴唇就容易感到乾澀。

這時候護唇膏就剛好可以派上用場啦♪
也可以讓錯亂的心情平靜下來,是很適合產婦的貼心小物喔♪

為了陣痛的痛處減緩時能簡單塗一下,事先準備好護唇膏吧♡

希望老公準備的超實用小物⑦ 攝影機

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想不想把生產過程錄影存檔下來,夫妻間可以事先商量好喔♪

如果決定要錄影存檔的話,老婆全部精力都拿來生小孩了,沒辦法好好顧及並且錄下寶寶誕生的瞬間。
錄製影片的時機,就需要靠老公的臨場反應和判斷力了☆

即使準備好要錄影,不過卻錯過時機……希望不會發生這樣的事,請老公好好加油吧♡

tips

生產陣痛的感覺非常強烈,而且還會有不知道要痛到什麼時候,不過一定會結束~♪
即使只有稍稍舒適一點也好,盡量做到「有備無患」才能專心生產哦♪(超重要)
藉由喜歡的小物和老公溫暖的支持,努力地度過生產難關吧♡

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