碘攝取不足 容易有這些疾病

2016年11月22日

188
資料來源:健康醫療網

記者:郭庚儒

缺碘會引起甲狀腺腫大、甲亢症,而孕婦缺碘更可能造成流產、畸形。不過,碘也不可以亂補充。醫師提醒,老年人應避免短期內大量補充碘,以免造成甲狀腺功能異常,甚至心血管併發症;而甲狀腺疾病患者需諮詢醫師再補充。

info_img

碘是人體必要元素

台北市立聯合醫院陽明院區新陳代謝科主治醫師王繁棻,在2016年臺灣醫學週系列演講中指出,碘是製造甲狀腺素的必要元素,碘不足在人生的每個階段都會造成影響,世界衛生組織及聯合國兒童基金會建議,全面食鹽加碘作為消除碘營養缺乏疾病的主要對策。

每日碘建議攝取量100微克

目前國際上最常用來評估碘營養指標是尿碘中位數。王繁棻醫師表示,成人每天應攝取100微克的碘,尿碘中位數在100至199微克為碘營養適當,50至99微克為輕度碘不足,20至49微克為中度碘不足,小於20微克為嚴重碘不足;200至299微克為超過碘需求,300微克以上為碘過量。

碘不足恐有甲狀腺疾病

王繁棻醫師舉例,懷孕時若碘不足,可能造成流產、畸胎;新生兒時期碘不足,可能造成甲狀腺功能低下、智能不足;在兒童與青少年時期碘不足,可能導致甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下、影響生長發育與智能發展,以及甲亢症;成人時期碘不足,可造成甲狀腺腫大、甲狀腺功能低下、影響心智功能。

搜更多「 疾病」相關經驗新知。

搜尋,就從BabyHome開始。



沒退休滿六十歲同樣可以領勞退金
利用小DIY來提升收納力☆人氣的《洞洞板》活用術~
adsnew

延伸閱讀

孩子變得動作遲鈍不說話,原來是「後顱窩症候群」

孩子變得動作遲鈍不說話,原來是「後顱窩症候群」

這癌愛挑女性下手 早期發現存活率高達9成

這癌愛挑女性下手 早期發現存活率高達9成

孕婦兒童停車證 新北搶先公布7/27發放

孕婦兒童停車證 新北搶先公布7/27發放

寶寶皮膚出狀況,亂擦藥膏變潰爛,小兒科醫師解析常見皮膚用藥

寶寶皮膚出狀況,亂擦藥膏變潰爛,小兒科醫師解析常見皮膚用藥

一張圖了解腸病毒發病過程

一張圖了解腸病毒發病過程

坐月子學問大,中醫教妳坐「好」月子,不要坐錯月子

坐月子學問大,中醫教妳坐「好」月子,不要坐錯月子

小弟弟「斷了」,保險能賠嗎?

小弟弟「斷了」,保險能賠嗎?

包皮怎麼割?看圖秒懂兩方法

包皮怎麼割?看圖秒懂兩方法

營養師教你小撇步 預防食物中毒五原則!

營養師教你小撇步 預防食物中毒五原則!

孩子幾歲以後不尿床?小兒科醫師:五歲兒童仍尿床,應求診

孩子幾歲以後不尿床?小兒科醫師:五歲兒童仍尿床,應求診

日爆發德國麻疹疫情 疾管署升級旅遊警示

日爆發德國麻疹疫情 疾管署升級旅遊警示

長期久坐增加罹患慢性疾病機率,醫:久坐40分鐘應起來活動

長期久坐增加罹患慢性疾病機率,醫:久坐40分鐘應起來活動

好物推薦

日本Skater保溫便當袋-冰雪奇緣綠紫(方型) 日本Skater保溫便當袋-冰雪奇緣綠紫(方型)
【課外讀物推薦】6折!上人科學環保圖畫書-科學實驗篇(4書) 【課外讀物推薦】6折!上人科學環保圖畫書-科學實驗篇(4書)
加拿大【Suncoat Girl】兒童指彩派對組 加拿大【Suncoat Girl】兒童指彩派對組
美國My First Friend 奶嘴安撫娃娃(含2個奶嘴)-藍色兔子 美國My First Friend 奶嘴安撫娃娃(含2個奶嘴)-藍色兔子

留言

adsnew_pv