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忽略過敏預防 秋冬換季 恐讓寶寶抓癢、咳不停

2016年11月23日

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資料來源:BabyHome 企劃協製

時序進入秋冬,溫溼度變化大,相當容易刺激寶寶稚嫩的皮膚與呼吸道黏膜,長庚兒童醫學中心台北兒科主治醫師程劭文提醒家長,如果平常沒有做好過敏預防,一旦寶寶的過敏開關被打開,就很容易在換季時出現過敏問題,建議家長要防範未然,即早做好過敏預防! 

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程劭文醫師指出,過敏人口年年增加,家長擔心孩子成為過敏兒,常會在網路上查詢預防資訊,或想多了解過敏可能會出現的症狀與影響,程醫師針對家長常見的問題,提供了參考建議:

過敏影響有多大?生活品質變差、學習發展恐受阻

很多家長其實都不知道,寶寶臉頰、脖子處泛紅,早晚容易打噴嚏,這些都可能是過敏造成,隨著不同的年齡,會有不同的症狀,兩歲以前的寶寶主要是反應在皮膚上的異位性皮膚炎,稍大後則是呼吸道過敏,如過敏性鼻炎、氣喘等;除了上述症狀,過敏也會影響孩子的日常生活,舉例來說,因過敏發作時的不適,寶寶晚上容易睡不好,降低白天專注力,而學齡前的孩子正是建立自信心與學習熱誠的階段,如果孩子因為不舒服而無法在互動中感受到學習的興趣,就可能影響未來學習與團體生活中的表現。

過敏預防怎麼做?環境+飲食雙管齊下

過敏的誘發因子很多,家長可從寶寶最常接觸的環境、飲食做好控制;環境中的過敏原主要是塵螨、灰塵、黴菌等,建議定時清潔環境,降低環境中的過敏原;不少家長都知道要做到環境清潔這一步,但在「飲食」方面的重要性卻往往會被忽略,為什麼飲食這麼重要呢?因為嬰幼兒的腸胃道尚未發育成熟,過敏原容易通過脆弱的腸胃道黏膜進入人體,誘發過敏,尤其寶寶的飲食以奶為主,因此在奶類的選擇上更不能馬虎!

要預防過敏,建議家長從寶寶出生後就多哺餵母乳,不過孩子一歲後,媽媽可能會碰到母乳量不足等因素,如要銜接母乳,可選擇有臨床實證的「部分水解蛋白配方」產品來哺餵,它是透過水解技術,將牛奶中的大分子蛋白質切成小分子,切斷容易誘發免疫系統過度反應的分子鏈,對腸胃的刺激減少,寶寶吸收也好,有助寶寶調整體質,讓體內產生防護力。預防勝於治療,也能讓孩子少受病痛之苦,建議家長過敏預防越早開始越好!

** 寶寶若有潛在過敏風險,有過敏家族史,建議尋求兒科醫師飲食建議 ** 

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