孩子發育不良 恐因脾虛惹禍

2016年11月09日

1054
資料來源:健康醫療網

記者:關嘉慶

現代人飲食不虞匱乏,但是卻有些小朋友生長曲線無法達標,過於瘦小,有發育不良的問題;傳統中醫認為,小朋友發育不良,和脾虛有很大關係,除了有先天因素,後天飲食也會有所影響,平常飲食應忌食烤、炸、甜、冰。

info_img

脾虛有何症狀?

台北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科醫師蔡佩怡表示,小朋友脾虛會出現胃口不好,吃不下的情形,腸胃吸收也不好,並且容易拉肚子,尤其是吃油膩食物更容易拉肚子;而且脾虛的小朋友也容易有過敏體質,所以有過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎的小朋友,特別會有脾虛及消化吸收不好的問題,孩子腸胃不好就容易長不高。

脾虛有先天與後天因素

孩子會出現脾虛,有先天與後天因素,蔡佩怡醫師指出,先天是因為媽媽在懷孕時飲食生活作息所導致,也有些早產兒抵抗力不好,也都有脾虛問題;後天因素則是媽媽認為小朋友吃什麼都沒有關係,常給小朋友吃烤的或炸的食物,或是常吃甜食與冰涼飲品,都可能導致小朋友脾虛。

飲食上要控制 少甜冰烤炸

蔡佩怡醫師進一步解釋,烤的與炸的食物,都是濕熱食物,往往會造成小朋友出現脾胃問題,而且小朋友代謝比較快,也較容易燥熱,常吃冰品也會傷脾;所以,飲食上要控制,少吃甜食與冰品,烤的炸的食物也不宜吃。

山藥排骨湯和山楂餅可補脾胃

除了就醫診治之外,家長該如何改善孩子的脾胃問題呢?蔡佩怡醫師建議,家長可煮山藥排骨湯給孩子吃,因為山藥可補脾胃,或是吃山楂餅,山楂餅可開脾胃與消血脂。而山楂餅開脾胃要飯前吃,飯後吃會消血脂,有些女生要減肥吃山楂,殊不知要飯後吃才能消脂,飯前吃反而會有開脾胃作用,會更想吃東西,就適得其反。



對抗腸病毒 BabyHome媽媽經驗談

2014年07月21日

16K
資料來源:BabyHome編輯

文:林以涵 諮詢:王泰儒

家中小寶貝得到腸病毒,家長們總是滿腹憂心。除了好好配合醫生的治療外,飲食和日常生活照護上需要特別留意什麼呢?如何維護良好品質的居家環境?又該怎麼建立全家人正確的衛生習慣?一起來看看BabyHome媽媽們的經驗談吧!

info_img

◎面對腸病毒,媽媽們的煩惱是什麼呢?

小蔬菜的爹娘:「家裡的小孩多,如果其中一個得到腸病毒,要如何隔離呢?」

煩惱中~:「最煩惱小朋友高燒不退、嘴巴破洞、食慾降低和活動力變差。」

vicky:「擔心病情嚴重的話,會脱水,沒有元氣,就要靠注射點滴,來保持體力。」

王子AKi的阿母:「嘴巴破什麼食慾都沒有,飯都沒辦法吃,都變瘦了,無精打采的,看了真得很心疼。」

selina:「腸病毒小朋友不能去上學,爸媽要輪流請假照顧小孩,好麻煩!如果傳染給另一個,更是一場惡夢。」

◎對抗腸病毒,觀察、隔離、保健一個也不能少

腸病毒是一群病毒的總稱,種類繁多,除了原本的60餘型,近年來又陸續發現其他多種型別,目前並沒有什麼特效藥可以治療(註1),但是大多數皆能自行痊癒。若幼兒持續不願意進食,甚至連一口水都不喝,開始產生嗜睡、活動力不佳、持續嘔吐、呼吸急促、心跳加快、手腳無力或是肌抽躍甚至意識不清等現象,家長務必儘速帶孩子前往就醫治療。

小嗆咪:「學校的部分只能希望家長能主動告知,自行在家隔離,不要讓疫情擴大。」

杉龍:「我們每天都會幫小朋友量體溫,以利於觀察有沒有中獎的狀況。」

Ulamama :「只要活動力和精神都還可以,大約7天左右就會好了,但還是要避免出入公共場所,以減少再次傳染的機率。」

快樂是計較少的人:「增加抵抗力,多曬太陽、多到戶外跑跳、運動強健身體。」

zoeliu:「哺育母乳至少四個月可保護新生兒及嬰兒免受腸病毒的感染(註2)。」

【聽聽醫師怎麼說】

(註1) 其實可以考慮使用藍綠藻精蛋白,一種可以抑制病毒散布的食品,學理上可以減少疾病嚴重度並加速痊癒。因為是健康食品所以臨床試驗的證據還不足,但安全性高,可以試試,不過治療用的劑量與預防的不同,必須請醫師計算一下。
(註2) 僅限於哺餵期間。

諮詢

王泰儒
王泰儒
台大小兒科研究員及教學總醫師、臺大醫學院附設醫院門診醫師、國泰醫學中心小兒科準主治醫師、中央健保局台北聯合門診中心特約醫師



Delta病毒株來襲,父母可以做些什麼保護孩子?

2021年09月13日

15K
資料來源:健康醫療網

作者:健康醫療網/編輯部整理

Delta病毒株來襲,父母可以做些什麼保護孩子?根據克里夫蘭醫學中心,兒科傳染病專家卡米爾·薩貝拉(Camille Sabella)醫學博士指出,預防病毒的最佳方法是接種疫苗,若是孩子太小不能接種疫苗,可以做的是確保其他能接種疫苗的人都完成接種,並鼓勵孩子做好防疫措施才能將感染風險降至最低。儘管Delta具高度傳染性,似乎在兒童中出現輕微的症狀,但仍需密切關注孩子的任何異狀。

info_img

新冠病毒株 速度變化快速

薩貝拉博士說,儘管Delta病毒株具有高度傳染性,但是感染COVID-19的兒童如有任何症狀大多是非常輕微的,包括咳嗽、打噴嚏、流鼻涕、胃部不適、頭痛和疲勞等。到目前為止,它似乎並未在兒童中引起更嚴重的疾病,不過仍需要密切關注,因為這種情況在不斷變化。如果孩子開始出現新冠疫情的症狀、呼吸問題、嚴重疾病等問題,請務必聯繫專業的醫療人員。

新學期保護兒童 留意呼吸道症狀

即使已接種新冠疫苗,Delta變體傳播力強,因此採取額外的保護措施很重要。除新冠疫情外,薩貝拉博士發現呼吸道融合病毒(RSV)和人副流感病毒(HPIV)等會增加呼吸道疾病,尤其是年長者。儘管數據顯示疫苗有效,還是會出現突破性病例,這也是為何周圍如果有呼吸道症狀者需要小心,因為一旦罹患RSV 和HPIV病毒引起呼吸道等症狀,非常不容易與COVID-19的症狀區分開來。

薩貝拉博士提到,接種疫苗的好處遠超過接種疫苗的風險,儘管孩子年紀小還不能接種疫苗,請確保接種疫苗的人都已完成接種,只要有更多的人受到保護時,降低家人和老師的感染疫情風險。

勤洗手或戴口罩 保持安全距離  

薩貝拉博士說,未來可以預期會出現更多變種病株,許多家長很擔憂是否應該把孩子送回學校,他認為,在學校的好處遠遠超過在學校的風險。雖然他理解家長們這種擔憂,但他仍然相信學校是孩子們最好的去處,疫情還未結束前,父母只需要繼續鼓勵他們的孩子保持距離以策安全。美國疾病預防中心和美國兒科學會建議在學校戴口罩、勤洗手,保持社交距離,持續警惕及遠離生病的人。


adsnew

延伸閱讀

家有寵物的小孩表現更佳?

家有寵物的小孩表現更佳?

孩子矮人一等!?恐為生長激素缺乏惹禍

孩子矮人一等!?恐為生長激素缺乏惹禍

孩子一年長不到4公分 恐生長遲緩

孩子一年長不到4公分 恐生長遲緩

副食品內有這4大營養素嗎?是寶寶發育、免疫關鍵

副食品內有這4大營養素嗎?是寶寶發育、免疫關鍵

學生作息不正常 當心影響生長發育

學生作息不正常 當心影響生長發育

吃葉黃素營養品就夠了嗎?美國眼科醫學會:還需要補充6大護眼食物!

吃葉黃素營養品就夠了嗎?美國眼科醫學會:還需要補充6大護眼食物!

哺乳中的媽媽可以打Covid-19疫苗嗎?

哺乳中的媽媽可以打Covid-19疫苗嗎?

提前發育卻長不高?醫師:注意孩童BMI

提前發育卻長不高?醫師:注意孩童BMI

有益健康的膳食纖維,兒童攝取過量反而影響發育?

有益健康的膳食纖維,兒童攝取過量反而影響發育?

長高=轉骨=「轉大人」?

長高=轉骨=「轉大人」?

焦慮媽咪的3大問題,原來你不孤單!兒科醫生解密寶寶的發展關鍵

焦慮媽咪的3大問題,原來你不孤單!兒科醫生解密寶寶的發展關鍵

男孩的快速成長期? 何時會停止成長?內分泌專家告訴你

男孩的快速成長期? 何時會停止成長?內分泌專家告訴你

注意!寶寶小手頻揉眼 醫師:當心是過敏徵兆

注意!寶寶小手頻揉眼 醫師:當心是過敏徵兆

幼兒說「抱抱、怕怕」等疊字好萌好可愛?醫:小心語言發展遲緩

幼兒說「抱抱、怕怕」等疊字好萌好可愛?醫:小心語言發展遲緩

高中、國中小上課改為朝9晚3,BabyHome家長提3大建議

高中、國中小上課改為朝9晚3,BabyHome家長提3大建議

孩子長不高怎麼辦?「生長板」閉合前是關鍵!

孩子長不高怎麼辦?「生長板」閉合前是關鍵!

牙齒為什麼會長歪?可以預防嗎?牙醫:想要牙齒整齊的3個原則

牙齒為什麼會長歪?可以預防嗎?牙醫:想要牙齒整齊的3個原則

孩子成長發育所需營養,應首重「優質蛋白質」!

孩子成長發育所需營養,應首重「優質蛋白質」!

新手父母必注意!寶寶猛長期的4個特徵

新手父母必注意!寶寶猛長期的4個特徵

幫小孩轉骨 把握秋冬養陰好時機

幫小孩轉骨 把握秋冬養陰好時機

 吃全素缺乏發育營養 2種人千萬不可 

吃全素缺乏發育營養 2種人千萬不可 

adsnew_pv