BabyRun拼拼樂 樂高得寶激發親子互動GO!

2016年11月02日

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資料來源:BabyHome編輯

文‧攝影:泡芙

BabyHome每年都舉辦寶寶運動會BabyRun,今年更加場在高雄盛大舉辦,感受南台灣朋友的熱情啦~
比賽會場旁,總有許多的攤位讓大人小孩玩得流連忘返,其中之一是「樂高得寶遊戲區」;另外還有樂高「拼拼樂」賽事,親子合力完成,刺激又有趣!

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BabyRun高雄場合計超過1000組家庭參與,現場除了有學齡前寶貝參加的爬爬樂、搬搬樂之外,還有「拼拼樂」!

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這個拼拼樂可讓人期待啦~競賽內容需要大人小孩一同完成,由孩子挑出完成品所需要的積木,再交由大人組裝完成。

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揪~竟~孩子能否眼明手快挑出真正需要的積木呢?這可考驗孩子的專注力啦!

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大人也不輕鬆哪,需要神速組裝,還不能裝錯唷!

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過程中,許多親子間合作無間,更少不了一起合作的祖孫檔、姊妹檔、兄弟檔,想必一定能共同留下美好回憶!

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除了前三名有禮外,每組參賽者還能獲贈完賽禮,孩子都樂得合不攏嘴!

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參加完競賽後,不用怕「玩不夠」,可以移駕到旁邊的「樂高得寶遊戲區」玩個過癮!
看看這攤位,滿滿的都是人潮,可見樂高對於小孩來說,真是魅力無窮啊!

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這裡使用的積木都是樂高得寶系列,尺寸相較於一般樂高積木較大,適合1.5-5歲之間的幼兒,能放心讓小小孩把玩。(貼心提醒:建議家長還是要多陪同,親子共玩更有趣喔!)

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這裡畢竟是比賽會場旁,眾「聲」喧譁,四周相當熱鬧,但在這區,無論女孩男孩、無論年紀,大家卻都低頭沉浸──不是低頭族,而是低著頭創建一個小世界,用積木拼出腦海中的各種想像!

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帶著兩個孩子參加活動的張小姐表示,今天帶著小女兒參加爬爬,還好旁邊有樂高遊戲區,4歲大女兒在這兒完全不會無聊,而且拼出好多組合,還自編了故事,覺得樂高相當能激發小孩創造力。

蔡先生帶著兒子來玩,兒子雖然才三歲半,但喜愛車子的兒子也拼了好多組積木,說是火車;而得寶系列的積木大小適中,蔡先生放心讓兒子把玩。

現場也見到許多親子互動、祖孫互動,感謝樂高得寶,讓今天大人小孩都玩得開心!

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懶得出門?在家也能帶孩子玩小遊戲,養成動身體好習慣

2019年07月11日

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資料來源:雲門舞集舞蹈教室

作者:雲門舞集舞蹈教室

根據世界衛生組織的建議,每人每天至少要保持60分鐘以上中強度的運動才夠健康,養成運動好習慣,不妨利用小遊戲帶孩子動動身體。

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圖 / Unsplash

動身體對一個人的健康相當重要!根據世界衛生組織最新的研究發現,想維持健康,遠離疾病,每人每天都應該進行至少60分鐘以上的中強度運動;尤其是調查全球兒童和青少年的生活習慣發現,台灣兒童與青少年的身體活動量普遍不足。

許多爸媽會問,小孩每天睜開眼睛都在玩,爬上爬下、蹦蹦跳跳,難道不是在運動嗎?根據美國「國家運動與體育教育協會」(NASPE)的指標,兩歲以前的學步兒,每天蹦蹦跳跳與玩耍的非組織性身體活動建議要有60分鐘、再加30分鐘的跑步與騎車等規劃性的身體運動;而學齡前的孩子,兩種運動都需要60分鐘才足夠。由此可見,幼兒的運動量不如爸媽想像的充足。

然而隨著現今社會生活型態改變,許多爸媽下了班、放假時,喜歡待在家休息放鬆,加上科技便利讓孩子不出門也有很多的娛樂,例如看電視,打電動等,久而久之身體運動量也隨之遞減。

其實,小孩愛不愛運動,取決於爸媽有沒有從小開始幫他們培養運動的習慣。現在即使不出門,也可以透過小遊戲養成動身體的好習慣喔!

創造讓孩子挑戰自我的機會

只要秉持「多動一下」的想法,在家也能輕鬆陪孩子運動。首先,爸媽可以運用繪本或圖卡中的動物圖像,先帶孩子認識狗,兔子,烏龜、鳥等生活中的小動物。

接下來要讓孩子發揮想像力,模仿這些狗狗,兔子,烏龜,鳥的走路動作,想一想它們是怎樣移動的?是快速奔跑?還是慢慢移動?是拍拍翅膀飛?還是用跳的?透過練習模仿動物移動的過程,訓練孩子的大腿肌肉。

接下來,想像抱枕或小枕頭是小動物的食物,請孩子模仿動物媽媽把食物帶回家,運用身體穩住物品,挑戰移動,平衡與前進,增加身體各部位的鍛練機會,完成目標。

擺擺手,動動腳,一起來當捏麵人大師

另一個更進階的身體遊戲,也是在家就能輕鬆玩。想像一下如何化身為捏麵人大師?由爸媽先示範大師的動作、孩子先擔任被捏的麵人,爸媽的雙手就是最好的工具,拉高麵人的左手,拉彎麵人的腰。

孩子要在爸媽的指示下擺出手與腳的動作,改變身體的高度,甚至在原地停留20至30秒,一方面訓練身體的肌耐力,另一方面讓孩子練習等待接受指令,培養他們足夠的自制力。

孩子挑戰成功後,換他們擔任大師來指揮,爸媽也來挑戰成為他們手心最棒的麵人,嘗試展開身體的律動與延伸動作,一起多動一下,擁抱健康的人生。

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作者簡介

雲門舞集舞蹈教室
雲門舞集舞蹈教室

雲門教室雲門舞集舞蹈教室系統包括「生活律動」、「武術」、「專業舞蹈」課程,3-88歲都可以在這裡,透過肢體的開發,學習到更多身體的可能和生活的樂趣。



明日起開放75歲以上長者 打第二劑莫德納

2021年09月16日

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資料來源:聯合新聞網

記者:楊雅棠、許政榆、謝承恩 圖片:指揮中心提供

行政院長蘇貞昌今在行政院會中證實,明將有政府自行採購的108萬劑莫德納和64萬劑的AZ疫苗抵達台灣。指揮中心表示,9月17日起開放7月9日前已接種第一劑莫德納疫苗,且間隔滿10周以上的之75歲以上長者,接種第二劑莫德納疫苗,並依各縣市政府造冊通知施打。

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陳時中表示,自購的AZ疫苗64萬劑多,明天下午抵達,這是第九批,共437萬劑到貨,效期到2022年1月31日。第七批莫德納疫苗108萬劑,預計明天晚上到貨,總共258萬劑到貨,效期約到11月中,「等確定再跟大家報告」。

陳時中表示,今年7月9日前接種第一劑莫德納疫苗的75歲以上,即1946年12月31日前出生長者,將陸續自9月17日起間隔滿10周,人數預估約29萬1000人,指揮中心將於9月17日配送所需疫苗,由地方政府衛生局視現有疫苗庫存及後續供應之疫苗規劃接種作業,並指定合約醫院或接種點提供接種服務。後續將視疫苗到貨情形,依年齡層逐續向下開放民眾接種第二劑疫苗。

指揮中心呼籲,依國外臨床試驗及上市後監測資料顯示,接種第二劑莫德納疫苗後,不良反應發生機率及嚴重度較第一劑高,民眾於完成接種後,建議於接種處或附近至少留觀15分鐘,自我密切觀察15分鐘,先前曾因接種疫苗或任何注射治療後發生急性過敏反應的民眾建議留觀至少30分鐘,以利即時處置該類急性過敏反應。接種mRNA 疫苗後如出現胸痛、喘或心悸等症狀,應立即就醫並說明疫苗接種史。

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延伸閱讀>>
「混打高端」為二劑解套?醫生這樣說
陸續到貨AZ、莫達納疫苗 陳時中:主要給第二劑


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