永遠只說「再好一點」 反而讓孩子更挫折!

資料來源:林麗玲老師/MBPS正念親職教養系統創建者

2016年10月14日

文:林麗玲老師/正念家庭與教養專家

風和日麗的午后,走過公園,耳際邊傳來一聲又一聲的歡笑。我好奇地望向聲源,看到一對父子正玩著球。心想這年頭會陪孩子玩的爸爸增多了哩!所以,忍不住又多看了一會兒這對父子的互動。

四歲左右的兒子,開心雙手抱球,嘿休努力把球丟向爸爸。雖然準頭不足,方向多變,爸爸也身手矯健,一球不漏。真是好個親子樂喲!

正當我正沈浸,也大口呼著笑開懷的空氣時,好景不常,親子樂畫面卻開始變調。就像是有人拿了水彩從上倒了黑,情景轉成不斷說著:「快!快!丟出來。」、「你再用力一點!」、「再來,再來!」……,聲音急切,表情近似煩躁的父親,和一個臉色沈重、眼珠子含著水,有氣無力的丟弄著球的兒子。

發生了什麼呢?

info_img

喔喔,原來這個一抹黑的東西是~每當兒子丟出球,似乎碰到極限距離時,爸爸身子又往後退了一步。球就在一次又一次,將要成功達陣到爸爸手中時,失敗了。

我們常希望孩子持續一直進步,一直超越。也常拿水往低處流,人要往高處爬,好還要更好,來教育孩子。所以,當孩子初學爬的時候,拿著鈴鐺吸引著孩子,當孩子快到了,鈴鐺又往後退。孩子開始學往上跳時,手快碰到了標的物,標的物又往上移了。初學寫字時,好不容易寫完了,卻要被全擦掉,因為字超出格子、或寫得不工整。

也許我們是帶著求好心切的不安,如:不滿意自己常安於現狀;遺憾小時候沒人盯;不要求就會懶惰不長進,或是自己已習慣這樣要求自己完美,亦或是一心認為孩子的能力就代表著自己的水準……,等等念頭心情影響,而不斷要求孩子好還要更好。

在這種要求下,也許孩子會有不錯的表現。但是,孩子的心卻常因此受苦著~抱著一定要有好表現,內心總是緊繃與焦慮,縱使外界都認為很棒了,內心總是快樂不起來,總是不滿意自己的成果。

老實說,無論如何往目標前進、求好突破的想望,是我們一直以來破關斬將的好幫手,它讓我們學習到許多技能、更賺到許多成就與掌聲。但是,人生若只有「求好目標(doing)」模式,生命將少了享受當下,領會「同在(being)」滋味的風景與美好。只有目標,而忽略當下的存在,容易讓人身心失衡及耗竭,在臨床經驗中,我發現孩子的外顯的行為可能有易緊張、咬指甲、沒自信、易放棄、或一點挫折即情緒爆怒的等等狀況。

「好」真是一個很感覺性定義的字眼,除非當事人覺得到這個學問、技術真得感覺「好」,才會有動機努力達到,而心生大大的成就感。

另外,「好」,也是相當具有個人性特殊發展意味。一個高中生丟球力道和準道的「好的」標準,絕對和一個幼稚園的孩子不同。

因此,要陪養孩子有「好的」向上能力,是得用心與孩子同在,思量孩子現在的能力在那裡,讓孩子欣賞自己目前的能力,而又能對「再進步」充滿期待才可達成的。

所以,父母如何在生活過程中與孩子同在地引領孩子,讓孩子穩穩地感受現在的所有好、與想改變的是什麼?從現在慢慢往自己想要的目標前進,可就是一門藝術了。

如果,公園的父親在孩子丟得到的地方定住,在每一次小男孩丟到爸爸的手時,告訴孩子:「哇!好厲害」、「真不錯,好準」、「哇!我快接不到了,力道好強喔!」。與孩子一起真切地享受當下自己所有的美好及很棒的經驗,累積滿滿的能量,再向孩子提出「想不想挑戰退後一步丟球呢?」的邀請。孩子若同意,告訴他,你很佩服他的勇氣,如果孩子不想挑戰也不強迫,全然與孩子這個人的當下同在,而不是與目標同在。

也許,小男孩的眼不會有淚,父親也可以平靜、開心的與他深愛的兒子,繼續共享難得親子同在時光。

搜更多「 永遠一點孩子挫折」相關經驗新知。

搜尋,就從BabyHome開始。


作者簡介

林麗玲老師/正念家庭與教養專家
林麗玲老師/正念家庭與教養專家

現任:3L幸福關係執行長/格林管理顧問有限公司顧問/任教於輔仁大學、實踐大學 

30年專業諮商經歷,擅長啟發個人內在的心靈能量,運用心理及諮商輔導的教練技術,透過一對一諮商輔導、演講、座談、成長團體、工作坊…等方式,協助個案在企業、各級學校、社區、專業機構進行個人成長、人際關係、領導力培育、教練式輔導等專業服務。 

主要範圍包含下列領域:
幸福關係營造與發展/MBPS正念親職教養系統/正念減壓輔導與諮詢/同理心培育與發展/領導力培訓與教練/團體動力與合作關係/人際溝通技能培育/專業人員工作力培育/特定成長目標輔導、諮商與治療

部落格:3L 幸福關係http://liling.tw




特教生上學不適應、缺乏專注力?這份表單幫助父母找出策略
【專訪】一下迷路一下爆走:建立原則,比處處糾正孩子重要

延伸閱讀


其他爸媽都在討論


好物推薦

【雙11期間限定】 【5折】百敏舒益生菌買一組送一組(正貨) 【雙11期間限定】 【5折】百敏舒益生菌買一組送一組(正貨)
【獨家特賣】YABIN台灣總代理加大容量媽媽包雙開拉鍊可掛行李箱 【獨家特賣】YABIN台灣總代理加大容量媽媽包雙開拉鍊可掛行李箱
【赫而司】VAGI-Guard婦淨康益生菌X5私密五益菌強化配方植物膠囊(60顆/罐) 【赫而司】VAGI-Guard婦淨康益生菌X5私密五益菌強化配方植物膠囊(60顆/罐)

留言

adsnew_pv